《中国居民膳食指南（2016）》指出，婴幼儿正处于生长发育的高峰期，充足的营养是促进宝宝体格、智力和免疫功能发展的物质基础。快速成长的大脑会消耗宝宝所摄入营养能量的60%。宝宝摄入的食物不仅影响大脑的健康，也影响神经元之间的信息传递效率，因此要重视营养的摄入。

民间有种说法称“贵人语迟”，但很有可能错过了宝宝语言发展的黄金期。宝宝的语言发展因人而异。一般来说，宝宝最晚在2岁前应该会说话。

培养宝宝的语言能力，是一个相互沟通的过程，即父母和宝宝要经常交流互动，能让宝宝更好地理解语言的含义，同时，语言学习不是一个被动学习的过程，宝宝的主动参与及亲子交流在语言发展中也十分重要。

DHA化学名为二十二碳六烯酸，属于n-3多不饱和脂肪酸，是构成脑实质、髓鞘化、视网膜的主要材料。有不少妈妈担心给宝宝“补太多”和“补不够”的问题。如果DHA补太多，宝宝并未能完全吸收，多余的DHA可能会对宝宝身体发育产生影响；如果DHA补得太少，未能满足宝宝大脑发育的营养需求，对宝宝智力发育、语言发展作用不大。

婴幼儿语言发育与其遗传、大脑机制、家庭环境和教育、营养摄入密切相关。具体为： （1）遗传因素：这是影响语言获得的先天因素。遗传基础在行为表达中主要起主导作用， 而一个人语言能力的最终形成和后天环境因素息息相关。 （2）大脑机制：人的语言控制中枢存在于大脑左半球。如果左脑半球受伤，人生成语言及理解语言的能力自然就会受损。此外，宝宝语言表达能力的培养，要把握好大脑发育黄金1000天这个关键阶段。 （3）家庭环境和教育：家庭中父母的受教育程度、教养方式、沟通策略、与婴幼儿会话过程中的情绪状态以及家庭的经济状况等，都会对婴幼儿的语言发展造成影响。 （4）营养摄入：婴幼儿期宝宝大脑发育的黄金期，也是宝宝语言发展的关键期。合理的喂养能为宝宝的大脑发育提供充足的营养，更好地促进语言发展，包括摄入充足的脂肪（如DHA）、碳水化合物、维生素等。

婴幼儿语言的发展，也称为“语言获得”，指婴幼儿对语言的理解与获得能力的发展。幼儿园是宝宝第一次离开父母独自参与集体活动的重要场所。在宝宝入园前，需要做好各方面的准备，才能够帮助宝宝快速适应幼儿园的生活，包括掌握基本的生活自理能力、懂得幼儿园的规则等等。当然，宝宝还要掌握一个关键技能——会说话。语言是我们接受知识、表达智慧情感、与人交往的工具。妈妈要重视培养宝宝语言能力，才能帮助宝宝更准确地表达想法，更好地和幼儿园里的老师、小朋友相处，更快地融入集体生活。

宝宝从“咿咿呀呀”到伶牙俐齿是一个漫长的学习过程，需要根据其语言发展轨迹进行科学的锻炼。宝宝的语言学习过程分为多个阶段。宝宝从出生起，他会聆听人们发出的各种声音，并且观察人们如何相互交流，从中获取语言信息。在宝宝4个月大时，他开始关注大人发出的每个音节，也逐渐开始牙牙学语。宝宝到6-7个月大时，他开始积极地模仿大人说话的声音。当宝宝快满1岁时，他开始通过用手指指向或者爬向目标物来传达自己的需要，并且还会模仿大人在交谈时的许多手势。在宝宝1岁以后，他在语言方面有了突飞猛进的发展，基本能理解大人说的每句话，他的语言和理解能力在不断地发育中。2岁大的宝宝不仅能明白大人对他讲的大部分内容，而且词汇量也在飞速扩充。妈妈通过掌握宝宝的语言发育特点，才能更好地锻炼宝宝的语言能力。