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妊娠期糖尿病饮食注意事项
在线时间: 1月16日 15:00-17:00
出场名医:

潘丹峰  营养科  广州市第一人民医院

副主任医师;医学硕士。从事临床营养工作近20年,有丰富的营养治疗、营养支持经验。现任广东省营养学会理事,广东省临床营养分会委员。

本期主题:

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糖尿病的孕妇可以吃汤水,但是不宜多吃,主要以素汤为主,要补充营养的话可以多吃豆类制品、鱼类、蛋类等,饮食上要坚持清淡健康为主,炒菜要少糖少盐,多吃新鲜的蔬菜,可以补充维生素和矿物质。日常要养成运动的习惯,加强体质。

可以喝酸奶的,但是酸奶的量要控制,饭后吃半瓶就可以了,一天吃一瓶。无糖牛奶可以吃,能够补充足够的蛋白质。饮食上要少吃多餐,以清淡为主,注意热量的摄入,要保证血糖的平航。水果方面可以吃多吃西柚、草莓,其他含糖分高的就要少吃。

平时要少吃含糖量丰富的食物,平时要多吃粗粮,例如糙米或者是五谷饭,吃得不要太丰富,简单为主,喝汤的话要以素汤为主,少吃热量高的食物,增加主食中的蛋白质,多吃豆类制品,要少吃多餐,一餐不要吃得太饱。

你好。妊娠糖尿病病情如果严重,是要通过定期注射胰岛素来帮助控制血糖水平。如果妊娠糖尿病情况严重,以至于血糖无法得到有效控制,甚至胎儿在宫内情况不理想,请及早终止妊娠。但如果宫内发育情况尚可,就要控制饮食,并定期注射胰岛素。

你好。孕妇如果有妊娠糖尿病,那么早产发生率为10%~25%。虽然早期高血糖会抑制胚胎发育,导致孕早期胚胎发育落后;但是胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中,又可能会发育过快。所以流产、早产以及畸形儿的发生率都会上升。

你好。孕妇如果患上妊娠糖尿病,那么,胎儿的畸形率就会上升,尤其是严重畸形发生率为正常妊娠的7~10倍。因为受孕后最初数周高血糖水平过高,会致使代谢紊乱,并进一步发展到脂肪分解加速,血清酮体急剧升高,出现胎儿中毒、畸形,严重的甚至是胎儿死亡。

其实妊娠期间的糖尿病患者,也是适合吃一些薯类食物的,但是一次不能吃得太多,注意要适量。而对于平时的饮食,也需要注意营养均衡,应要以少吃多餐为宜,可以吃一些高纤维食物,少吃哪些含糖高的食物。

你好。妊娠糖尿病的孕妇,之所以巨大胎儿的发生率会较大,是因为胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中,加快了蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用,所以躯干过度发育。要通过控制饮食、适当运动和规律作息,以及严格检测血糖值来控制病情,才能最大程度避免巨大儿的发生。

其实是否能顺产,这是要根据自己的实际情况而定的,而一般患有糖尿糖的孕妇,都是不适合顺产的,这是会增加孕妇与胎儿的危险的。而在做月子时,若血糖已经恢复正常,这种妊娠糖尿病的情况,已经有所好转了,坐月子时,只是注意饮食均衡就可以了。若血糖还是很高的,就需要控制饮食了。

在怀孕晚期,而且也是患有妊娠糖尿病的,饮食方面就需要以清淡为宜,而且要控制好血糖。尽量以少吃多餐为宜,每餐都不能吃得太饱,不要吃哪些高热量的食物,适当吃一些高纤维的食物,平时的饮食需要注意均衡。

你好。妊娠糖尿病一旦控制不当,引起病情加重,就很有可能会使部分神经受压,引起局部麻木、感觉减退、疼痛等症状。建议妊娠糖尿病患者适当的补钙和体育锻炼,以此调节神经系统功能,增强内脏功能,以减少呼吸费力、前胸压迫感、头昏眼花面色苍白等的发生。

其实在妊娠期间得了糖尿病的,一些含糖高的水果,最好还是不要吃的为宜。例如:红枣、无花果、罗汉果、香蕉、柿子、山楂等。而且这个吃水果的时间,最好就是在两餐之间,就是中餐与晚餐之间,或者是可晚上睡前吃一些,也是可以的。

其实对于血糖的检查,若条件可以的话,你可以每天都空腹测试一次,这样就有利于及时知道自己的血糖含量,有利于胎儿的健康。平时的饮食上,应要少吃以下食物:香蕉、柿子、枣、山楂、无花果等。而每天吃水果的时间,最好就是在两餐的中间。

得了妊娠其糖尿病的孕妇,当然是不宜吃得过饱的,这是会严重影响到血糖的上升的。平时的饮食,应要以少吃多餐为宜,而且每餐最多只可以吃得8分饱。并且需要注意饮食均衡,在控血糖可擦的情况下,每天都要配合吃肉类、谷类、蔬菜、水果等。

你好。妊娠糖尿病分两种类型,一种是原来的糖尿病患者怀孕;一种是妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。糖尿病虽然是一种代谢疾病,但只要饮食作息得当,病情是可以控制调节的。不过妊娠期间才检查糖尿病的女性,虽多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。

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