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步妞 2016-05-28 07:00:07

妊娠期糖尿病准妈妈能吃水果吗

被采纳回答
风儿筝筝

风儿筝筝 2016-05-28 07:55:20 向我提问

糖尿病一定要注意不能吃糖分高的水果,像火龙果、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃之类的低糖分的水果可以吃。一些高糖分的水果是要尽量避免吃的。糖尿病患者在平时要少食多餐,多吃蔬菜,多运动,不要太紧张,没什么的。

回答(2条)

enjoyli 2016-05-28 07:38:45 向我提问

你好。妊娠糖尿病患者,吃水果定量最好。因为很多水果的含糖量都比较高,如苹果、梨、西瓜等,控制食用量对糖摄入的控制有帮助。除了吃水果,饮食中糖、盐、脂肪和淀粉的摄入也要控制不要过多。

安安宝1123 2016-05-28 07:05:49 向我提问

你好。水果之所以妊娠糖尿病孕妇要控制食用量,是因为它们普遍的含糖量都比较高,但是,并不是一点都不能吃。柚子有调节血糖水平的功效所以是可以吃的。但因为蜂蜜的含糖量比较高,所以喝蜂蜜柚子茶的时候一定要适度,不要一次性喝太多。上火也可以多喝水,多吃蔬菜。

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