快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

锡元 2015-12-09 20:00:15

孕期饮食怎么吃比较好呢？

现在怀孕已经6个月了，已经不像前几个月一样没有胃口了，现在看见什么都想吃，请姐妹们介绍几道可口菜吧？

被采纳回答
孩他妈20142013

孩他妈20142013 2015-12-09 21:15:34 向我提问

你好！怀孕期注意养成不偏食的习惯。常食和多食富含叶酸的食物：如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等蔬菜瓜果。鱼、肉、蛋也可以补充一些。但凡事都不宜吃的太多，有害的东西自然不能吃，吃了肯定会影响胎儿。祝健康
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 孕期便秘怎么办

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