最好的减肥方法就是健康的饮食方式和配合适当的运动来减肥。不要使用减肥产品,要科学的饮食配合运动进行减肥。每天坚持做有氧运动,可以慢跑、跳绳、仰卧起坐等,逐步加长运动时间。饮食上,要多喝水、尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物,少吃甜食和油炸食品,三餐营养均衡。保证充足的睡眠,不熬夜,不贪睡。其实哺乳就能很好的减肥,在哺乳期后身材慢慢能恢复。
Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
根据您的描述,你已经到了预产期了,但是一般来说都不会预产期那天生的,预产期只是一个大概的日子罢了,超过预产期还不生的话,建议是要做好检查了,不用紧张,是会顺利的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
保持宝宝皮肤干爽是关键。洗澡后及时擦干,出汗后尽快擦干或者洗澡对预防痱子都有很好的作用呢
Mary 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
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近期天气温差比较大,如果出现红脸蛋,多为寒冷刺激造成,如果儿童到户外比较多,存在冷空气或寒冷刺激时,容易造成皮肤损伤,可以用七季四季保湿霜,润肤的同时,对外界干燥空气有隔离效果。
有有有!我知道王老吉有一款叫做女神花语罐的,我感觉这款很适合在38妇女节拿来送礼。我去年就买了一款来着,在38妇女节的时候送给我妈妈。这女神花语罐有四种花型,看你妈妈喜欢哪一种,到时候买一款送给她,相信她会喜欢的!
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