1岁以上的宝宝可以适当添加粗粮，如玉米粉、小米、燕麦片、红薯等富含膳食纤维的食品。
王旭峰 营养师
也许是因为这几天天天气热孩子没胃口吧，记得给孩子多喝水，多吃点水果，做饭也不要做得太油腻了，做得清淡点，有趣点，孩子有兴趣了自然就会吃了1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎； 2、取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎； 3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油； 4、吃时上锅蒸5分钟。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
1岁食谱举例——早餐：大米小米肉末菜粥/ 小米粥+肉末蒸蛋+土豆泥；加餐：奶200毫升；中餐：西红柿鸡蛋荞麦面条；加餐：奶200毫升，水果50克；晚餐：荠菜肉馄饨。2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
2岁食谱举例——早餐：全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包，奶200毫升；加餐：水果100克，全麦饼干1-2片；中餐：大米小米饭，煎三文鱼，肉末烧茄子，紫菜蛋汤；加餐：奶200毫升；晚餐：青菜肉末面条。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
是的，0-3岁是宝宝大脑发育的关键期，在你宝宝这个时期，还要给宝宝做一些智力方面的锻炼，更有助于宝宝智力的提高。给你宝宝吃汤臣倍健天然博士DHA藻油可以的，这个产品里没什么色素之类的添加剂，是属于零添加配方的产品。每一粒就有100mg的DHA，含量很丰富的。
宝妈你好哦，DHA就是能让宝宝大脑发育的产品，0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期，DHA对促进大脑发育有帮助。我也是听朋友说这个产品好，才给宝宝选的汤臣倍健天然博士DHA藻油，在网上查到这个产品是零添加配方，对宝宝没伤害，而且DHA含量非常高，每天吃一粒就能满足所需，所以就买来给宝宝吃了。
宝妈你好，可以放心的，我家宝宝也一直都是吃汤臣倍健天然博士DHA藻油的，聪明宝宝哦，很机灵，你也可以给宝宝试试看呀。这个牌子的DHA的量正好能达到宝宝大脑发育的标准，也就能让宝宝智力，情商也提高。而且这还是零添加配方的DHA，放心给宝宝吃吧。
是这样的，0-3岁是宝宝大脑发育的关键时期，而这个时候DHA是关键营养，DHA在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，对婴幼儿神经功能、视神经发育都有积极作用，要注意补充。选择汤臣倍健天然博士DHA藻油挺不错的，蛮多朋友的宝宝都吃，DHA含量丰富，而且好吸收，几乎不含鱼腥味，宝宝爱吃，每天一粒，聪明宝宝必备哦。
宝妈们在给4岁的宝宝营养辅食的同时，也不要忘记给他提供优质的DHA哦！优质DHA能开发宝宝的大脑，提高宝宝的聪明表达能力，我推荐美赞臣荷兰铂金版，DHA能够让宝宝提高情商智商，很多宝妈试过都说好。
宝宝大脑发育的黄金时期是0-3岁，这个时候给宝宝补充DHA，能促进大脑发育，可以帮助宝贝提高沟通能力，头脑聪慧杠杠滴。美赞臣A+荷兰版奶粉里面就含有DHA，可以促进大脑发育提高宝宝智商和情商。
宝宝胃口不太好是会影响到宝宝营养吸收的哦，我家宝宝吃辅食也有搭配优量水平DHA配方奶哦，推荐美赞臣荷兰铂金版，这款进口有机奶粉含有的DHA含量非常高，基本上每天3杯就足够满足每日营养的需求量，非常省心方便。添加了益生元组合，宝宝吃了都不上火不便秘，网上口碑很好。
宝宝胃口不好可以加餐补营养，特别是3岁是大脑发育的关键时期，优量水平DHA的补充对宝贝大脑发育非常的重要。诚意推荐给宝宝每天吃美赞臣荷兰铂金版，这款奶粉原罐进口，含有优量水平DHA，每天基本上3杯左右就足够满足需求了，宝宝聪明全靠它。最棒的是每天吃都不上火，效果确实很好的哟。
天气炎热、气温飙涨，食欲不振、消化不好、昏昏欲睡，这就是夏季湿气重的表现，此时你需要祛湿。三伏天要注意对脾胃的保养，脾胃虚的孩子忌食生冷硬，注意肚脐不要受凉，每天坚持喝美羚羊奶粉，对除湿养脾胃也很有好处。羊奶，性温，味甘，补寒冷虚乏。润心肺，治消渴。疗虚劳，益精气，补肺、肾气，养脾、胃，利大肠，和小肠气。三伏天喝羊奶，温补养生，除湿养胃护脾，保证宝宝营养均衡不流失。