<p>孕妇能喝果汁</p> <p>孕妇喝果汁的好处:果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品,一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明,如苹果汁,而混浊果汁均匀混浊,如橙汁;按果汁含量分为纯果汁和果汁饮料。果汁中保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说,果汁有相当的优势。孕妇通过喝果汁适量补充一些营养,也算是一种不错的方法。</p> <p>孕妇喝果汁需注意:大部分果汁之所以“好喝”,是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。其次捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了,所以说果汁不能完全代替水果,孕妇果汁不要喝太多,多补充新鲜的水果为好。</p>
Taylor 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
孕妇能喝蜂蜜。孕妇由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,因此,比常人更容易便秘,蜂蜜有润便、促进肠蠕动的功效,有助于缓解孕中期便秘。另外,蜂蜜可提高机体抵抗力,对促进胎儿的生长发育和提升孕妇的免疫力有着积极作用。但是,需注意的是,蜂蜜能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用,所以,准妈妈要喝蜂蜜时要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的活性不被破坏。
Andy 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
不可以用这些产品的,应该在平时多注意饮食,少吃油腻的食物,孕期特别需要注意适量的运动,均衡饮食,定期产检,少吃热气和过于硬的食物,预防便秘。
我怀孕时吃过4盒润康,因为那时吐的厉害,怕营养跟不上,至于效果,不乏心理因素,希望吃了总比不吃好,对于自己来说没有什么特别的感觉。但因为有对宝宝大脑发育有益的成份,所以认为还是有必要的。另外宝宝出生后,很白,很漂亮,像一个大孩子,没得黄疸,检查一切健康,听力特别好,是同期初生婴儿里最好看的一个,大夫和护士都喜欢,洗澡时也一眼就能认出来,因为太白了,呵呵。感觉自己的奶也很足,都不需要别人来催乳。当然这也有很多主观因素,自己的孩子怎么看都好,不过确实外出时得到陌生人称赞的时候比较多,总的来说很健康,有病时很快就能好,我也希望是润康的功效。希望对你有帮助!
当然不能喝了,关键时刻到了,忍忍吧,可乐在平时都要少喝,临产了就不要喝了,喝红牛补充体力
还是不要喝的好点吧·是凉的东西不要喝·
孕后期的妇女需要大量钙质和蛋白质,多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。喝酸奶,最好是选择喝含有益生菌的酸奶,可以调理肠胃,防止便秘的。
可以喝的呢·可以补充一点的维生素··
宝宝骨骼发育很好的,可以多喝一点
不要喝的好·太油腻了,胃里不好消化··
可以喝的哦·生了宝宝之后多喝点鱼汤还是好的呢·
荷乐士坚果奶孕妇是可以放心喝的,这款奶的配方比较清洁,被称之为孕妇级清洁配方,0防腐剂、0着色剂、0植脂末、更少添加且低糖,是一款真正健康,安全,孕妇可放心饮用的饮品。
小孕妇一枚,已经N次回购了,真的好好喝,从小就不喜欢喝纯牛奶的我,喝上这个真的感觉非常清爽。放冰箱里冰一冰口味会更佳,喝前摇一摇,沉淀的坚果成分会更均匀。力荐力荐,口感超级棒!轻轻松松就能补充多种坚果营养。
孕妇可以喝汤臣倍健的胶原蛋白粉,这个胶原蛋白肽具体不清楚,自己衡量一下吧