火锅汤料往往口味较重,有的还是中药火锅,孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主,整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。另外,吃火锅时经常生熟食混在一起,可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
我觉得还是少吃,吃完火锅再喂奶肯定对母乳的质量有点影响的。火锅属于比较辛辣、油腻,而且香料较多的食物,对在哺乳期的妈妈来说是失去了食物清淡的一个准侧,而且通过母乳喂给宝宝之后,也比较容易上火,所以还是少吃的好。为了宝宝就尽量的忍忍吧!
什么时候都能吃,也不在乎这几天。身体要紧。
我觉得还是可以吃的,注意不要太辣,吃完了吃点败火的东西,比如大柚子,因为哺乳期吃容易上火的火锅之类的东西,宝宝也容易上火,宝宝上火就容易感冒...
不建议孕妇吃火锅,如果一定要吃的话,建议吃清锅,最好是不吃,孕妇不宜吃辛辣的,容易上火。尽量吃的清淡些比较好。
火锅一般比较辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险,建议孕期尽量少吃火锅,如果要吃可以选择清淡的火锅底料,食物需要多煮一会,待食物完全熟透再吃,平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
火锅一般比较辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险,建议孕期尽量少吃火锅,如果要吃可以选择清淡的火锅底料,食物需要多煮一会,待食物完全熟透再吃,平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
不要吃火锅。 。
火锅一般比较辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险,建议孕期尽量少吃火锅,如果要吃可以选择清淡的火锅底料,食物需要多煮一会,待食物完全熟透再吃,平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅,因为烹调时间较短,营养成份丢失也较少,相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉,让汤美味了再放蔬菜,最后才放一点主食,如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了,蔬菜及主食都少了,营养搭配不均衡;另外,这样打火锅,到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤,不利于健康。不止孕妇,普通人也是应该注意这两点的。
可以吃,少吃没事的哦
火锅一般比较辛辣多油,容易上火,且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险,建议孕期尽量少吃火锅,如果要吃可以选择清淡的火锅底料,食物需要多煮一会,待食物完全熟透再吃,平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。