备孕吃叶酸,建议每天0.4mg,孕前3个月即开始补充,如果以前生过畸形胎儿尤其是神经管畸形,可以增加叶酸量,每天0.6mg。每天5mg的主要是针对贫血的治疗。
方丛 主任医师 生殖医学中心 中山大学第六附属医院
孕前补充叶酸,主要作用是降低胎儿神经管畸形的发生率,如果第一胎孕期正常,那么备孕第二胎时可以等到怀孕时再补充叶酸。但如果第一胎有流产、先兆流产病史或者胎儿有出生缺陷,那么在备孕第二胎时首先就要查明第一胎流产或出生缺陷的原因,孕妇也可提前补充叶酸进行预防,而在孕期也要继续补充,因为叶酸还有稳定细胞的作用,可以让细胞不易发生突变。另外对于有过流产病史的孕妇,还要进行保胎治疗。其他注意事项如戒烟酒等注意事项与怀第一胎基本一致,主要目的是提高受精卵质量,相信怀孕过一次的妈妈们对此也有一定经验了。
康佳丽 主任医师 妇产科 广州市第一人民医院
你好,男方不需要,孕妇需要补叶酸,准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸,足量的叶酸可以避免胎儿神经管畸形的发生.;每片0.4毫克即可,如果服用叶酸三个月后没有如期受孕,应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
一般来说都是饭前或者是饭后补充叶酸片的,叶酸的吸收并不会有太大的影响,所以服用叶酸后吃饭也不会影响到药效,在备孕前三个月,坚持吃汤臣倍健铁叶酸片即可,不用担心,放心吃饭。
叶酸是整个孕期都可以吃的,备孕和怀孕期间吃叶酸片可以有效预防胎宝宝产生畸形。但也要注意的是叶酸的补充要适量哦,叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4~0.8mg之间~推荐我在吃的爱乐维复合维生素给你,它的叶酸含量是0.8mg,既在安全的范围内,也能有效提供孕妈妈所需的叶酸,稳妥~还不止叶酸呢,它里面还含有60mg的铁,可以有效预防妊娠期贫血,这个很重要,也是为准妈妈的身体考虑。另外还有钙、锌、维生素A等18种营养素,我快分娩了也一直在吃呢!每天一次,一次一粒,提供全面的营养支持哟~
推荐爱乐维,补叶酸更快更保险
叶酸在备孕期和怀孕前期,可以预防胎儿神经管畸形,在怀孕后期可以预防胎盘剥落,所以不管是备孕期还是怀孕期都要吃叶酸。除了叶酸,怀孕后还要注意微量元素摄入,比如钙铁之类,缺钙容易抽筋,缺铁容易导致贫血。爱乐维复合维生素,我一般直接叫它爱乐维女士,是专门针对孕妇的复合型维生素,里面含有的0.8毫克叶酸,能比0.4毫克的叶酸产品更快一步预防宝宝出生缺陷,还有维生素a、维生素b、钙、铁、锌等18种维生素和矿物质,我怀孕的时候就是吃这个,每天就吃一片,该补的全补了。
是的,孕前3-6个月开始补充最好!叶酸作用就是防止宝宝畸形缺陷的,注意选择可靠的大牌子,我吃过爱乐维复合维生素,口碑很不错的,值得信赖。
要啊,叶酸是整个孕期都要吃的。我现在哺乳期也是吃着含叶酸的德国纳德利斯孕妇营养补剂呢。不光是预防神经管畸形,叶酸还有助于促进宝宝脑细胞发育的。
我是通过吃润康补的叶酸,你可以去百度搜一下润康,了解了解。
不会有什么副作用的,一定要认真看说明书,或者遵医嘱。