子宫是孕育新生每周游泳一次，提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，不仅锻炼腹肌，并且可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，有利于孕育胎儿。
赵鲁刚 医师 生殖医学中心 中山大学附属第六医院
亲，这个不好说的哦，我就属于宫寒的，可是一点也没影响怀孕呢，因人而异的
一般体质寒冷的人都是会伴有一些宫寒的，宫寒受孕是要比一般的困难一些，建议用中药调理吧，效果很好的。
一般体质寒冷的人都是会伴有一些宫寒的，宫寒受孕是要比一般的困难一些，建议用中药调理吧，效果很好的。
你好，根据你的情况，建议平时要做到以下两点，第一,注意平时不要食用过于生冷的食物，尤其是经期期间，注意季节变化,注意保暖,第二可以服用一些中药温阳化气,,调理冲任二脉。
姜，红糖，榴莲，都有效，吃点试试