皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的，例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的。可以适当的用护肤品的。孕妇皮肤干燥要多补充点水，也可以擦些橄榄油、乳液 可以试试像“亲润”这样的食物级护肤品。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
一般来说,孕妇在怀孕初期,常会出现恶心,呕吐等反应,提倡少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心,呕吐等妊娠反应. 多数妇女在怀孕后1~3个月内,常出现恶心,呕吐,特别是在清晨或晚上易出现轻微的呕吐,也有的呕吐很严重,此谓“妊娠反应”。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
是可以吃的，但是不要过多食用，最好不要乱吃补品，容易导致胎儿过大而难产,也容易使胎儿早熟,不太好.怀孕初期要吃叶酸片,在药店里有卖,很便宜,几元钱一瓶.吃到怀孕第三个月就可以了.是预防胎儿心脑血管疾病和畸型。在妊娠期要定期产检，注意休息，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
可以多吃点碱性的东西的，对怀孕男孩有好处，例如益S生碱，很多吃了生了儿子的
你要男孩可以吃益生碱的，很多妈妈吃了生了儿子，祝你好孕
孕妇在营养补充方面的确是要多注意，妈妈奶粉是个不错的选择！推荐你试试我一直在喝的100%荷兰原装进口的美素佳儿金装妈妈奶粉，它的营养十分丰富，其中含有的膳食纤维和益生菌，能维持妈妈肠道的正常环境，DHA+AA和叶酸，有助于宝宝大脑和神经发育。给妈妈补充好营养的同时，也可以让宝宝健康成长~
招数一：放弃水产品和生食 ??很多年轻人在夏季喜欢吃海鲜，水产品和生食，特别是生鱼片，生蚝之类的美味佳品备受众人的喜爱，但是倘若你准备要宝宝了，就要远离这类食物。这类食物中的细菌和有害微生物对怀孕是极为不利的，即使能够顺利怀上宝宝，楼产和胎死腹中的几率也非常大。 ??招数二：调节好心态 ??夏季天气炎热，人容易变得急躁。越是急躁，就越难以成功，就很难召唤出好孕气。因此在备孕期间，一定要让自己变得轻松平和淡定，多吃一些清淡的食物可以调节心理，也可以适当喝一些凉茶降降火，在轻松愉快的氛围中和爱人携手造人。 ??招数三：控制体重 ??体重太轻或者太胖都会影响到造人的成功率，因此建议在此时要合理控制体重。不要因为是在夏季，变想疯狂瘦身，穿上美衣。为了你未来的宝宝着想，你应该稳定在健康的体重，才能召唤出好孕气！建议各位要坚持运动，锻炼身体，将身体调节至最佳状态，这么做不仅有利于怀孕，而且对于日后的分娩都有着促进作用。
我怀孕3个月的时候，孕吐也是特别难受，吃啥吐啥，真的好辛苦啊！也多亏了老公各种打听，问过很多有经验的宝妈，决定给我喝美素佳儿金装妈妈奶粉补充营养，奶粉的味道清淡，非常好喝。听说它采用的DHA微胶囊技术可以锁住腥味，让奶粉的口味不腥不腻。即使孕吐严重的妈妈也能接受，也能够很好的缓解孕期孕吐反应。你可以试试，希望对你会有帮助。
多吃健康的食物就可以了，注意怀孕初期补充叶酸就好啦。