怀孕八个多月宝宝发育都基本成熟了，孕妈妈为了更好的生产是可以适当的走动走动，这样也有利于宝宝的出生。但是不要做过激的运动，注意不要太劳累了，保持好的心情，等待宝宝的降临吧。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
可以这么说吧，我个人觉得出现了上火便秘，可以换个牌子的，贝欧莱奶粉粉质细腻，口感细腻滑润，奶香味较浓，不甜，好溶解，好吸收，宝宝不上火。
贝欧莱有机奶粉挺不错的，口味清淡，我家宝宝一直喝的这款奶粉，接近母乳，营养高吸收好，不上火可以给宝宝试试哦。
宝妈可以给宝宝换我家宝儿喝的贝欧莱有机奶粉，能帮助宝宝不上火不便秘，口碑一直很不错的呢。最主要是宝宝喜欢喝哦~
亲你真得要多注意了，胖太快太多是很不好的，小心妊娠糖尿病哦~！孕期血糖指数（也就是GI啦）太高对妈妈对宝宝都有不好的影响。我怀孕的时候一直比较注意控制体重的，平时吃的都是低GI的食物，比如粗粮，豆类，然后一直有在喝美素佳儿妈妈奶粉。这奶粉不添加蔗糖，热量更低，也是低GI的，不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题，营养上也很丰富，含有叶酸和DHA脑黄金，还有充足的维生素D，帮助宝宝健康发育。
我推荐你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉，奶源来自美素佳儿荷兰自家牧场，荷兰是世界公认黄金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。双重关爱配方，不仅富含叶酸等必须的营养，还含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低热量，低GI，帮助管理孕期血糖指数，维持孕期身材。营养丰富，富含叶酸、DHA和钙质、维生素D等等，可以说喝美素佳儿妈妈奶粉让我很省心了
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最好是穿防辐射服，越早穿越好，如果你是在家里，辐射不是特别强的话可以选择金属纤维面料的防辐射服，它的性价比比较高，如果你是在工作面对电脑的孕妇妈妈的话，最好选择婧麒的银纤维，它抵御辐射的能力更强，高达99.999%，根据自身的情况选择购买。
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