其实想给小孩补血的,你可以在日常生活中,多给小孩吃一些猪肝、银耳红枣汤等这些食疗,这样就能给小孩补到血了。而且你可以加一些叶酸片、维生素B12来吃,这样效果会更加好。还有就是平时需要多喝水,多吃一些青菜和水果。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
其实对于中医来说,你可以给小孩吃一些补血的中药,例如:有丹参片、归脾丸、四物汤等,效果都是非常好的。而且在平时的饮食上,你也可以给他进行食疗,你可以多吃他吃猪肝、银耳红枣汤等。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好,孕妇通常容易便秘,不要乱吃药,每天晚上喝些牛奶,早上空腹喝白开水,平时多喝水,多吃绿色蔬菜,也可以用柠檬泡些水喝。开塞露可以诱发宫缩引起流产早产等现象,不建议长期使用,偶尔使用还是可以的。
其实产后一般的水果都是适合吃的,也都有利于你的吸收,而你想皮肤好些的话,你可以多吃以下:西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等,这些含有丰富的维生素,从而可以使你的皮肤变得更加好,所以你在日常生活中,多些吃,但是需要注意的是一次不能吃得太多。
对于4-6个月的婴儿,应逐渐添加泥糊状辅食,但1岁内的辅食不应该主动加盐和糖。在保证一岁以内婴儿每天600毫升奶量的前提下,应根据孩子对辅食的喜好,给孩子进行辅食喂养。孩子喜欢与大人一同进餐,但进餐时不要给孩子尝大人的食物。
蛋白质、胆碱、牛磺酸、卵磷质、不饱和脂肪酸等,在孕期母亲如果增加摄入含这些营养素的食物,也会促进胎儿的智力发育。鱼是孕妇不可少的食物呀。对胎儿发育有良好的作用。除了鱼以外,还要吃一些干果,因为带壳类的食物,里含锌很高,是胎儿发育头发,大脑不可缺少的,水果.蔬菜,豆类.牛买.蛋.瘦肉都是孕妇不可缺少的食物。
补锌的食物有猪肝,海鲜,蛋黄,苹果等,
你好,在怀孕期间,为了应付胎儿发育所需,母体的血液量必须大增,但其中增加的只是水分,血液的浓度因而变稀,血色素的成分显然不足所需,以致有贫血的症状。平时多注意摄取营养,多进食含铁质丰富的食物,以制造更多的血红素,情况自然会好转。此外,多进食叶酸丰富的食物如绿叶蔬菜、奶类、硬壳果,以及其它高蛋白质食物,对身体都是有利无弊。
你好,怀孕初期检查出贫血你可以适量的吃一些红枣等补血的食物,但是不要过多,一般都是建议通过食补来进行的。动物肝脏、鸡汤等都是不错的选择,鸽子汤也可以,只要多注意营养就行了。贫血多数都是因为血糖低或者营养不足所引起。
您好,多饮水可以促进痰液稀释排出,是咳嗽时简单有效的食疗方法。
你好,孩子便秘不一定是上火导致的,小儿便秘有很多原因的。如果是上火导致的便秘,可以在宝宝喝的奶粉加清火宝试试看,多给宝宝喝水。尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。
你好,差不多怀孕四个月以后就需要补钙了,以保证宝宝骨骼发育时所需的足够的钙量。一般要补到孕36周。怀孕期间需要多吃含钙高的食物,可以多吃豆制品食物,动物肝脏,肉类等,多喝牛奶豆浆。
您好,1、多食新鲜的瓜果蔬菜。2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮。3、多吃谷类、花生等。4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。5、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。祝好孕。
孕期可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉,要适量。