你在日常生活中,都应以清淡饮食为宜,不吃辛辣的食物就可以的啊,你也可以多吃水果、花生这些啊,都会很好的啊。
经期,茄子、冬瓜、海带这些凉性的食物最好不要吃
千万不要喝可乐,听说会不孕的
来例假最好不要喝浓茶,不要饮酒,不要吃生冷辛辣算的食物,不要吃烧烤,不要吃凉性甚至寒性的食物,要多吃胡萝卜、猪肝、当归、乌鸡、桂圆、红枣、阿胶等食物
你好!从你的情况来看,哺乳期这是属于正常的现象,不必担心。并且需要额外注意个人的卫生情况,注意补充营养,注意休息,祝你健康!
不能游泳的,会让小腹受凉的
枇杷的功效与用虽然有很多,但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷,吃的话一定要适量,可以吃菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、苹果等食物。
能吃,灵芝有补阴的作用
可以吃点止疼药。