妊娠后由于妊娠激素的作用韧带松弛可表现为腰骶部不适。由于韧带的松弛，严重时可发生骨错位而使得腰骶部疼痛而影响活动，此时注意休息，必要时可佩戴孕妇专用的腹带（托腹带），以限制骨活动，可起到缓解疼痛的作用。
胡淑君 主任医师 产科 广州医科大学附属第一医院
你好，你现在是怀孕2个月的时间了，手机是尽量少玩，但是不是说绝对禁止，手术包括家用电器的辅食都是在安全范围内的，但是也不可长期使用，你是可以正常使用手机的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
理论上是说35天就可以看到孕囊，一般怀孕8周B超检查可清晰见到胎芽及原始胎心管搏动，但是个体差异比较大，祝好孕！
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
由于孕妇活动量和胎儿发育的要求，建议从怀孕第4个月开始补钙，这个时间开始补钙利于钙的吸收。如果吃爱乐维的话，从怀孕开始吃到6个月，整个孕期钙就足够了，孕晚期不需要补钙。孕晚期不需要刻意补钙，主要还是注意控制体重，世界卫生组织要求整个孕期体重增加量应该控制在11.5kg-12.5kg，我主张不要超过15kg。孕早期每月增加1斤，4个月之后，每周不超过1斤。孕早、中、晚期需要服用的钙量，没有特别要求，要根据个体情况而定。
亲所讲的孕妇失眠是经常的事情，失眠要注意呢，晚上可以出去溜达溜达，现在天气比较暖和了。有睡意了再上床，上床后不要想事情。
你好！孕期感冒的话喝姜汤对你的身体有好处的，可以有效缓解轻度感冒、咳嗽的症状。建议你孕期感冒最好不要用药，通过多休息和喝点板蓝根来缓解比较好。
孕妇可以吃香蕉。孕妇吃香蕉的好处：营养学家认为，香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质，怀孕的妇女最好每天能吃一只香蕉。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。孕妇吃香蕉需注意：不宜吃没熟透的香蕉，会加重便秘。因为没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。因此，孕妇吃香蕉时要有所选择，要吃熟透了的香蕉而非青香蕉。孕妇每天不可以食用过量的香蕉，最佳的办法是每天只食用一根熟透了香蕉，即营养又可以预防便秘。因为香蕉味寒食用过多对孕妇和胎儿都不利。孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。希望每一位孕妈妈都能注意饮食。
你好，可能是缺钙了，可以补一下钙，心情要保持愉快，前三个月胃口不好，吃不下什么东西，吸收不了充足的钙。所以要多喝牛奶，就算不想喝也要逼着自己喝。前三个月对宝宝非常非常重要的。小腿抽筋有时候就是缺钙引起的。
你好，根据你的描述，电磁辐射对孕妇，特别是怀孕前三个月的孕妇影响最大，容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。 这种危害也是孕妇最担心的。 建议最好不要经常对着电脑是比较好的，可以注意多休息，加强饮食营养，加速胎儿的发育的。
喝牛奶是正确的，多喝牛奶对孩子是很有好处的，但是这时候也要合理调配饮食,饮食应以富含营养,清淡可口,容易消化为原则.不过饮食上没什么太大的禁忌 可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好 想吃什么就吃什么 但是酒类应绝对禁止.
剪头发在学理上不会影响生理状态，也不会发作胎儿畸形的问题。坊间传言，孕妇运用剪刀或槌钉子会影射胎儿之缺陷，使孕妇多一分顾忌，若此说法属实，试问一位怀孕的美发师在帮一位孕妇剪头发时，谁的胎儿应该「变」畸形?至于烫头发的关键在于，烫发药水能否会经皮肤被孕妇吸收而影响胎儿的安康，由于烫头发并非生活必需，否则孕妇尽量避免烫头发，特别在第一孕期(怀孕到第13周)较保险。
个人觉得怀孕期间能不化妆就不化妆，孕妇妈妈本来就很美
怀孕期间玩手机和电脑，对胎儿是有影响的，建议还是不要玩，因为玩手机电脑辐射比较大，对胎儿不好。怀孕期是一个比较特殊的事情，很多事情都要准妈妈注意，为了宝宝好，妈妈要坚持一下。如果实在需要用电脑，也要记得穿防辐射的衣服，假如是台式的电脑，可以换成笔记本电脑。此外，做好产检，检查胎儿的发育状况。