李子,又名嘉庆子,性凉,味甘、酸,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分,具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子对肝部也有较好的保养作用,还能促进血红蛋白再生,适合贫血者食用。 一般情况下孕妇可以吃李子。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
对孕妇来说多吃水果是好事儿,夏天到了天气热,西瓜大量上市,孕妇吃西瓜时应该注意要节制,不可吃的太多。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。因此,孕妇不能过量吃西瓜。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。而且孕妇身体比较虚弱,吃多了西瓜容易损伤脾胃。不仅是西瓜,孕妈也要节制使用其他水果。如果孕妇本身患有糖尿病,则忌食西瓜。糖尿病准妈妈妈妈在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇吃石榴可以预防胎儿大脑发育受损,而且可以有效缓解孕妇食欲不振的状况,尤其是孕早期,妊娠反应严重的时期,孕妇适当的吃石榴可以缓解孕吐的症状,因为石榴口味酸甜,食用后可以增加食欲。所以,孕妇可以吃石榴,而且吃石榴不光对孕妇自身的健康有好处,还对宝宝的大脑发育也具有很好的作用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
因为其性寒,食之过多则伤阳气。冠心病、糖尿病、身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤煮熟后再吃。梨xing偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
关节炎患者进食要守时、适量,饮食应以清淡为主,尽量不要暴饮暴食。健力多氨糖软骨素钙片是可以吃的。
可以吃氨糖钙片,日常可多吃点含钙量丰富的食物,比如牛奶、豆类、鱼虾等,适当运动,多晒太阳也有助于促进钙的吸收。氨糖钙片建议选择汤臣倍健健力多,品牌信得过可依赖!
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