在制作辅食上，要合理利用市场，对于奶类等强化剂的谷类食物，可以选择市场上购买，营养更好点。有些适合在家自己做的辅食，在做的过程要注意卫生，做的要合适，不同月龄的宝宝要求不一样。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
当宝宝长到8个月大的时候，辅食的性质还是应该以柔嫩、半固体为好。在给宝宝添加蔬菜的时候，品种要丰富，也可以吃一些富含蛋白质的食品了，如豆腐、鱼肉等。需要注意的是，在吃鱼、肉的时候，要避免过分油腻，最好去掉脂肪和皮。妈妈可以试试给孩子煮牛肉燕麦粥，如果宝宝不喜欢喝粥，也可以尝试让把粥做得浓稠一些。牛肉燕麦粥需要牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。这个时候的宝宝每日需要铁质含量为10毫克，牛肉所含铁质每100克就有3毫克，是辅食中很好的铁质来源。
田朝霞 副主任医师 儿科 首都医科大学附属北京同仁医院
给宝宝的辅食应该选择清火、湿润的食品，注意补充营养。南瓜糊、蜂蜜藕、苹果泥等都是很好的润燥辅食。
王玉梅 营养科副主任 营养科 清华大学第一附属医院
您好，土豆泥的做法极为简单，首先选择好的土豆，放入烧开的开水里煮熟，然后把土豆的皮剥掉，把土豆搅拌成泥形再加入调味料即可。
杨美英 产房主管 妇产科 广州市第一医院
给宝宝做食品最好现吃现做，给孩子吃新鲜食品。
郑桂香 总护士长 妇产科 首都医科大学附属北京同仁医院
一般来说，如果要给宝宝制作辅食，选择的原料必须是有营养的、健康的，应该尽量选择有机水果、蔬菜;同时因为宝宝较小，给宝宝制作辅食的原料必须切碎，以方便宝宝食用，所以可以给宝宝喝苹果汁，蛋黄，鱼粥等食物，有利于消化。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
充足的营养对宝宝的体格、智力以及免疫力的发育都有促进作用，处于生长发育高峰期的宝宝应该要保证营养的摄入量。妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物，既能满足生长发育的营养需求，又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育，对锻炼宝宝的口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助，同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育，还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。
王旭峰 营养师
蔬菜泥，苹果泥，还有米糊，粮食类的最好不要。我的宝宝是吃美赞臣海外platinum奶粉3段配米糊，有时候吃的是胡萝卜泥。美赞臣海外platinum奶粉的配方特别全面，有天然乳脂球膜，和天然来源的dha，能满足宝宝智力发育，无糖配方不上火，也不容易肥胖以及有蛀牙。
你好，四个月的宝宝，添加辅食的种类有米粉, 蛋黄泥，菜泥，果泥，每个新品种最少3-5天的适应期，最长可至一周的适应期，适应后再加新品种；吃菜泥果泥就不吃菜汁果汁。
营养米粉，蛋黄四分之一个，蔬菜汁，果汁，小果泥，稀饭，稀饭饮汤，我宝宝七个月就是吃这些的！不过还是以奶粉为主，毕竟营养比较全面均衡。三个月还是不要吃，吃的话就喝点汤。
四个月的宝宝还吃不下什么东西，可以先喝小米粥，小米粥一定要煮的很烂，可以先喝上面的汤，适当喂点粥，鸡蛋的话制作成蛋羹，宝宝还是蛮喜欢吃的，其他可以榨些水果汁给宝宝喝
宝宝的辅食要尽可能的做成稀软的食物，比如土豆、红薯、蛋黄，要煮熟后用勺子压烂成泥，米、面要煮的很烂，一些青菜和水果，可以做成汁，也可以弄成泥
给四个月的宝宝添加辅食，必须是流质或者半流质的，水果和蔬菜要用水煮烂后做成泥状，或者用榨汁机榨成汁，蛋黄要弄成糊状，还要加点开水进去，粥类要煮烂煮透
婴儿辅食其实没那么多花样，刚刚开始都是吃米糊。然后一点点加蔬菜泥水果泥，米糊里面可以调一些在吃的配方奶粉，我们家的是美赞臣海外platinum奶粉，有奶味，又不会很甜，不上火营养全面的健康吃法。这个奶粉的配方真的挺好，还加入了天然乳脂球膜，天然dha等，对宝宝智力发育很有帮助。
宝宝满四个月的时候可以开始添加辅食。小米汤、米粉、蛋黄、果汁等都可以试着给宝宝吃。可以在制作辅食过程中添加美赞臣荷兰铂金版奶粉，美味又健康！
妈妈们如果要给宝宝添加辅食的话，最好还是先从粥或者泥状食物开始做起，这样一步一步来给宝宝补充体内所需的营养。当然，选择美赞臣海外platinum奶粉3段也是个不错的选择，它同样可以满足宝宝智力发育所需要营养，无糖无添加配方，也不用担心宝宝会长胖会上火会长蛀牙之类的问题，说这是为宝宝量身定制的奶粉也不为过呢。
美赞臣荷兰铂金版不错哦，含有宝宝必须的营养外，还含优量水平DHA，可以促进小孩大脑发育，有效提高情商和智商呢，现在很多妈妈都选择这个了。
宝宝一两岁之前还是应该以奶为主的哟~而且如果辅食中没有足够的DHA，会影响孩子的发育的！还是建议你喂孩子吃配方奶，比如美赞臣荷兰铂金版之类的奶粉，能够让孩子得到优量DHA，增强智力和抵抗力，帮助发育。