给宝宝加辅食不要太早,因为宝宝各方面发育还不完善,会出现一些过敏反应;也不要过晚添加,否则可能出现排斥固体食物现象,影响添加效果,导致营养不良,引起偏食或者其他进食问题。
王旭峰 营养师
(1)6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。 (2)7-9个月处于独坐期的宝宝,要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。 (3)10-11个月处于爬行期的宝宝,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。 (4)12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝,开始自主进食,可以尝试吃“大人饭”,但宝宝的饮食应该清淡,少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
给宝宝添加辅食,不能根据妈妈的喜好来决定添加的顺序以及选择食物种类。科学添加辅食需要注意以下五个原则: (1)逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始,每次只添加一种新的食物,逐渐增加食物的种类。 (2)从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量。 (3)从简到繁。蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物。 (4)从稀到稠。从米糊开始,再增稠至稀粥,再逐渐变成软饭,不要一开始就吃“大人饭”。 (5)从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些,有利于消化和吸收,待宝宝适应之后,可逐渐变成粒状、块状。
王旭峰 营养师
为了顺应宝宝的生长规律,促进宝宝更好地成长,妈妈在帮助宝宝保证奶类营养来源的同时,也要根据宝宝各阶段营养所需添加辅食。 (1)6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。 (2)7-9个月处于独坐期的宝宝,要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等,以谷物类、水果等植物性食物为主,加入少量植物油。 (3)10-11个月处于爬行期的宝宝,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。 (4)12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝,开始自主进食,可以尝试吃“大人饭”,但宝宝的饮食应该清淡,少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看,宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质,所含的铁质要比粥多,能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
美赞臣荷兰铂金版非常好。能够助力宝宝全脑发育。因为含有优量水平DHA。里含有独特去火益生元组合,宝宝更健康。选择这个奶粉,我宝宝喝着很适合。选奶粉,配方真的是门学问。我宝宝出生后一直断断续续喝着美赞臣混合喂养的。而美赞臣荷兰铂金版奶粉DHA含量非常足哦。
觉得还是要给宝宝添加奶粉的吧,如果宝宝不肯喝现在的奶粉,就更换一种奶粉了,你要进口奶粉的话,可以换成美赞臣荷兰铂金版奶粉,荷兰进口,宝宝喜欢喝,容易消化与吸收。
世界卫生组织都建议宝宝每日摄取DHA的。推荐你选择美赞臣蓝臻,能提高抵抗力,因为含优量水平DHA的。MFGM乳磷脂和DHA强强联手,助力成就宝宝聪敏大脑,提高宝宝学习能力。
超高端的美赞臣荷兰铂金版系列奶粉,可以去看看。口味有淡淡的母乳香味,不上火还好消化,宝宝会长的很棒。吃了一段时间我宝宝体质有改善,当初吃辅食也没便秘,方便之余宝宝也很喜欢。现在宝宝学话迅速。
可以在宝宝的辅食中加入奶粉的哦,我宝宝刚开始添加辅食也是在辅食中加入美赞臣荷兰铂金版奶粉,奶粉中含有专利PDX+GOS独特益生元组合更能促进宝宝肠道健康,让宝宝肚肚轻松,不上火,不便秘。
看你需求咯,我是有添加美赞臣蓝臻奶粉的,营养成分接近母乳,还在宝宝的辅食里面加入美赞臣蓝臻奶粉,宝宝吃了药没见上火喝便秘的。同时含有的乳铁蛋白对宝宝抵抗力有帮助。
可以啊,我有时候也混合着给宝宝吃的,我买的是美赞臣荷兰铂金版这一款,你买的什么啊?而且这款其专利PDX+GOS独特益生元组合更能促进宝宝肠道健康,让宝宝肚肚轻松,不上火不便秘,所以我也比较放心的混合。
很简单啊,选择一款易消化好吸收的奶粉呗!比如像我家宝宝吃的美赞臣蓝臻这款,就挺好的呀,乳铁蛋白+特有益生元组合,双重保护,帮助维持菌群平衡,肚肚健康,消化吸收好,不上火不便秘。而且还含有MFGM乳脂球膜,可以促进宝宝大脑发育呢。
我们给宝宝断奶后可以试试含有优量水平DHA的美赞臣蓝臻奶粉,能提高抵抗力,可以让宝宝更聪明,我的宝宝一直喝这个。DHA成分对宝宝的大脑发育是很有帮助的。可以帮助宝宝的智力发育,智力提高了,沟通自然好,其他能力也上去了。