初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。
王旭峰 营养师
妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。
王旭峰 营养师
刚加辅食时,应当先喂母乳,宝宝半饱时再喂辅食。宝宝初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。
王旭峰 营养师
刚开始给宝宝加辅食,就算一天一次喂1-2勺米粉也能算是一餐辅食。刚加辅食时,应当先喂母乳,宝宝半饱时再喂辅食。
王旭峰 营养师
有的妈妈在给宝宝准备辅食的时候,习惯性地加一点盐,认为这样宝宝更喜欢吃,还能补充钠和氯,其实这是不妥当的,不仅不利于健康,也不利于良好饮食习惯的形成。给宝宝食物内加盐的合适时机是1岁后。
王旭峰 营养师
大多数宝宝在10个月以前已经学会了爬行。当宝宝进入爬行期后,宝宝细嚼能力增强了,这时可以在辅食中添加五谷等纤维丰富的食品,逐步训练宝宝的肠胃消化能力,为以后尝试更多食材打下基础。
王旭峰 营养师
坚持从少到多的原则,为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量。
王旭峰 营养师
刚开始给宝宝加辅食,就算一天一次喂1-2勺米粉也能算是一餐辅食。辅食并不是吃得越多就越好,吃太多会影响宝宝的胃口,造成厌奶、厌食,添加时应当以不影响日常吃奶量为宜。
王旭峰 营养师
一般宝宝4-6个月就可以开始添加辅食了,可以从米粉开始添加的
根据婴幼儿体重计算宝宝每天DHA最低摄入量:20mg/kg。个人推荐美赞臣A+荷兰版奶粉,其含有宝宝所需的充足DHA,每天喝3杯宝宝更聪明伶俐。
研究发现,6到24个月的婴幼儿每天摄入DHA应该根据婴幼儿体重摄入10-12毫克/公斤。妈妈不妨试试富含DHA的美赞臣A+荷兰版,2岁宝宝只要每天3杯就能助力宝宝天赋成长。
美赞臣A+荷兰版不错哦,含有宝宝必须的营养外,还含优量水平DHA,可以促进小孩大脑发育,有效提高情商和智商呢,现在很多妈妈都选择这个了。
9个月宝宝开始吃辅食一般都比较单一简单,营养均衡可能难以保证,如果再碰上消化不好,可能会影响到营养的吸收。试试给宝宝加餐美赞臣A+荷兰版奶粉,营养成分好,含有优量水平DHA。
1-3岁幼儿每天的DHA的需求量约100mg/天,美赞臣A+荷兰版奶粉科学添加了优量水平DHA,9个月宝宝简单辅食再加上美赞臣科学喂养,宝宝自然思维敏捷又健康。
10个月宝宝通常辅食还比较简单,所以日常可以给宝宝加加餐补补营养,我家小孩从7个月开始我就给他每天喝3杯美赞臣A+荷兰版配方奶,味道好,而且优量水平DHA丰富,对提高情商智商非常有好处呢。
宝宝开始吃简单辅食,妈妈要不要忘了给他选一款好奶粉,比如美赞臣A+荷兰版,含有优量水平DHA,可以帮助宝宝大脑发育,每天3杯就可以补充每天对DHA含量的需求,喂养简单又轻松。
6个月宝宝刚开始接触简单辅食,小米糊和胡萝卜泥足够营养了,但最好也继续给宝宝吃优量水平DHA奶粉哦。我家宝宝一直都是用美赞臣A+荷兰版奶粉喂养的,帮助他提升智商,现在宝宝机灵,很讨人喜欢。