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八个月宝宝辅食食谱

  • 宝宝四个月大就可以开始添加辅食,初期可以喂米粉、菜汤以及菜泥、粥,蛋黄泥之类的,以一种食物开始,然后逐步增加新食物。八个月的宝宝能吃的辅食比较多了,但是要结合宝宝的消化情况来给。另外,1岁内的宝宝主食是母乳或配方粉,注意不要让辅食成为主食了,每天应保持一定的奶量。

    章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 不排除是消化不良,可以先减点蛋黄量试试,米粉蛋黄都先减1/3的量试试。

    姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,因为宝宝已经八个月了,所以可以考虑用奶粉代替母乳,因为母乳虽然好,但是三个月之后的宝宝母乳已经不能满足她了,不仅仅是水,还有钙和鱼肝油也是必须的!还有从三个月开始婴儿的副食也该慢慢添加了,原则是有细到粗,有少到多,有素到荤。

    Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 这么大的孩子可以吃很多食物了,蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜都可以。可以是煮蛋或炒蛋,从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。

    Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 推荐你看看英氏辅食5阶精准喂养体系,它根据宝宝最显著体征进行辅食分阶。如果八个月宝宝长牙了,喜欢啃咬东西,可以给宝宝吃英氏2阶米粉,这款米粉添加了一些蔬果脆粒,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力进阶,很适合这个阶段的宝宝吃。

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  • 八个月宝宝如果已经长牙了,而且喜欢啃咬手指、玩具,说明正处于牙齿、骨骼快速发育阶段,需要重视补钙。你可以给宝宝吃一些含钙辅食,比如英氏2阶辅食米粉、面条,这些辅食都含钙,而且添加了有助于促进钙吸收的维生素D,很适合这个阶段的宝宝吃。

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  • 八个月宝宝安排辅食可以参考英氏辅食5阶精准喂养体系来安排。如果八个月宝宝已经长牙,喜欢啃咬东西,可以吃英氏2阶辅食米粉、面条,这些辅食适合爱咬了的宝宝吃,配方中加入了钙、维生素D,帮助宝宝补钙,摄入充足的钙有助于宝宝牙齿、骨骼发育。

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  • 每个宝宝食量不一样,八个月宝宝一顿辅食吃多少没有具体的标准,你可以参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给八个月宝宝规划辅食食谱。参考这个体系,我家宝宝八个月有喜欢啃咬东西的表现,辅食从稀糊状调整为稠泥糊状,我给她吃的是英氏2阶米粉,这款米粉含有一些蔬果脆粒,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力进阶,一顿吃多少可以参考罐身的食量指南。

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  • 我家宝宝八个月已经长出门牙,很喜欢啃咬东西,我给他吃英氏2阶碎碎面,它大约是半根手指那么长,直接煮熟就可以给宝宝吃,不会噎到宝宝,可以锻炼宝宝咀嚼能力提升。而且它是独立包装,一袋大概是宝宝一顿辅食的量,也可以根据宝宝食量酌情增减,你可以考虑一下。

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  • 我家宝宝12个月已经能自己扶着桌椅站稳,我给他吃英氏4阶彩蝶面、片片面。这个阶段宝宝的感知力发育到可以学习辨认颜色、形状的,英氏4阶彩蝶面、片片面有多种颜色、形状,宝宝可以边吃边认识多种颜色、形状。

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  • 八个月宝宝如果喜欢啃咬东西,就已经进入牙齿、骨骼快速发育阶段,要注意补充钙、维生素D,可以给宝宝吃含有这些营养的辅食。比如英氏2阶粒粒面、碎碎面、营养线面都含有这些营养,都适合这个阶段的宝宝食用。

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  • 我家宝宝八个月已经长牙,喜欢啃咬东西,为了锻炼提升他的咀嚼能力,我给他吃英氏2阶碎碎面。这款面条的长度大概一根拇指那么长,不需要我掰碎,直接煮熟就可以舀给宝宝吃。宝宝能嚼得动、吞得下,不会被噎到,咀嚼能力也在慢慢提升。

    fengshilue

  • 十四个月宝宝如果能自己独自站稳,对营养的需求也更多样,食谱要安排营养更丰富的辅食。我家崽崽能独站之后一直吃的是英氏4阶彩蝶面、片片面,这些辅食含有多种维生素、矿物质等,营养比较丰富,能满足这个阶段宝宝的营养需求。

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  • 我家囡囡现在也是十四个月,已经能独自站立得很稳了,也开始能认识一些形状、颜色,所以我给她准备的辅食主要是英氏4阶彩蝶面、片片面,这些面形状、颜色多样,既能勾起囡囡的食欲,又能让囡囡边吃边学习辨认颜色、形状,我觉得挺好,你也可以给宝宝试试。

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  • 推荐你看看英氏的辅食分阶体系,它按照宝宝最显著的体征给宝宝辅食分阶,十四个月的宝宝如果能自己站立了,就处于这个体系的4阶能独站阶段,可以尝试一些块状辅食,比如英氏4阶彩蝶面、片片面,属于块状辅食,好煮好嚼,宝宝吃这些面可以锻炼咀嚼能力强化。

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  • 十四个月的宝宝有些已经可以自己走路了,咀嚼能力、消化吸收能力都比较强,营养液需要更加均衡全面,可以吃的辅食品类比较多,比如番茄、菠菜、青椒、豆腐、酸奶,还有草莓之类比较软的水果。另外,也可以吃一些营养丰富的辅食面,比如英氏4阶的彩蝶面、片片面,这面含有多种维生素、矿物质,比较适合这个阶段的宝宝吃。

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