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Jessica瑶 2016-05-23 18:00:07

31周的孕妇，想要补一下血，吃什么补血最好？

被采纳回答
陈妈2012

陈妈2012 2016-05-23 18:47:57 向我提问

你好，在怀孕的时候补血是可以的，但是要注意不要补过头，补过头很容易会导致胎儿流产，同时会造成上火的情况。在怀孕初期要多吃一些清淡的食物，保证有足够的营养就可以了。多吃蔬菜水果，这对胎儿是非常有好处的。
便秘吃什么水果最好 月经不调吃什么药最好 孕妇可以吃什么

回答（1条）

雾尰的朦胧 2016-05-23 18:06:56 向我提问

亲，怀孕期间贫血就吃些比较补血的食物的，比如猪肝，红枣的，菠菜，牛肉，花生，这些都是比较补血的啦，平时可以多吃点的哦。

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