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妈咪的贝贝儿 2013-04-10 21:11:39

女人吃干贝可以补肾吗？

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mmkWE

mmkWE 2013-04-10 22:21:39 向我提问

干贝中富含碳水化合物、蛋白质、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋阴补肾、和胃调中的功能，女性肾虚有时候会有头晕的症状，同时干贝能治疗头晕目眩，对于女性补肾来说是一样不可缺少的食材。女性补肾，同时还可以食用动物的骨髓，骨髓中同样含有丰富的营养物质，对于女性肾虚来说是非常的好的。女性肾虚需要补虚补血，女人血气不好会导致脸色发黄，皮肤干燥等，因此补血是非常重要的，当归、阿胶等都是补血的圣品，女性可以多食用。
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