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期待小淘淘 2016-06-15 23:00:00

孕妇想要补血是不是可以吃牛肉？

回答（2条）

卖萌终结者 2016-06-15 23:29:30 向我提问

你好！当然可以吃，要选择不添加防腐剂的牛肉干和鱿鱼丝。牛肉干、鱿鱼丝含有丰富的蛋白质、铁、锌等，不要一次吃太多，食品在加工的过程会添加其他调味料，吃多了对身体不好，新鲜的肉类是最健康的.。祝健康
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

AnanMama2012 2016-06-15 23:06:07 向我提问

你好，你现在是在怀孕阶段，吃牛肉可以帮助补充孕期对铁和锌的需求，增强自身体质，不过牛肉的味道可能会引起怀孕早期有妊娠反应孕妇的呕吐，也有注意有皮肤病患者不可以吃牛肉。

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