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小茅毛 2017-06-16 12:47:00

听说吃鱼对孕妇和胎儿有好处,请问孕妇可以吃鲳鱼吗?

听说吃鱼对孕妇和胎儿有好处,请问孕妇可以吃鲳鱼吗?

被采纳回答
章卫

章卫 副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2017-06-24 12:30:00 向我提问

鱼类营养丰富,孕期吃鱼是可以的,但是不宜过多,注意要考虑是否过敏,鱼要洗净煮熟,要吃新鲜的鱼,如有腐坏不可以食用,另外孕期不要吃咸鱼。孕期饮食要注意营养均衡,定期做好孕检。

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