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yaya小蚂蚁 2013-04-16 14:04:20

为什么我现在每晚睡很多,白天精神还是很不好呢?是不是因为怀孕了?

为什么我现在每晚睡很多,白天精神还是很不好呢?是不是因为怀孕了

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-16 16:00:04 向我提问

怀孕其实宝宝在摄取妈妈体内的营养,所以很多妈妈们都会在怀孕期间感觉自己的精神不好,睡很多还是出现疲惫感、精神不佳等情况!建议这位妈妈要多补充营养,晚上临睡前喝袋牛奶,睡觉时在腿肚子下面垫上枕头把脚抬高,能起到缓解疲劳的作用。

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