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mb50768150 2021-05-26 17:23:59
缺少维生素C会怎样?吃汤臣倍健维生素C补充一下有用吗
回答（1条）
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mb50768318 2021-05-26 17:28:16 向我提问
维生素C这个名词经常能听到，而且也很清楚维生素C是一种人体必需营养素，能人体非常重要，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，美容等作用。然而如果缺少维生素C的话，会对人体造成很大的影响，而且症状是会慢慢出现的。缺少维生素C，早期的话会出现面色苍白、倦怠无力、食欲减退、抑郁等表现，越到后面，情况越严重，不仅会对免疫功能有影响，还会造成贫血或者出血等症状，对生活影响很大。适当吃点汤臣倍健维生素c补充点维生素C，对身体也有好处。
