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mb51001843 2021-09-13 14:31:16

怎么备孕,男性怎么样生精?

被采纳回答
mb50998935

mb50998935 2021-09-16 11:53:47 向我提问

吃富含锌的食物,可以提高精子活性,比如海鲜中的牡蛎,如果着急,可以吃益生谷的妥金增强精子活力,改善精子质量,快体现出效果好。

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