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mb51233860 2021-10-27 23:13:42

男性可以吃什么能生精和提高精子质量?

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被采纳回答
mb51233903

mb51233903 2021-10-28 12:56:13 向我提问

男性备孕期间应该多吃蔬菜,水果和海产品,并定期摄入动物肝脏,其次吃益生谷的康爸爸维生素E的抗氧化作用可以保护精子细胞不被破坏,改善精子畸形,还对精子的生成、促进的效果。

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