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fenjiekao 2022-03-22 10:40:58

现在产检后，医生除了提醒让吃叶酸之外，为啥还建议吃DHA啊？

现在产检后，医生除了提醒让吃叶酸之外，为啥还建议吃DHA啊？

回答（1条）

zishuanju 2022-03-22 13:47:04 向我提问

DHA被称为液体“脑黄金”。在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%。可以说，DHA对婴儿智力和视力发育至关重要。国际营养组织建议，在怀孕期间，每天应适量摄入DHA，以满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。像现在很多孕妈咪在吃的挪威小鱼（挪帝克）孕妇产前DHA鱼油就是专门为备孕和孕妈妈们研制的DHA补充神器，一人吃两人补，是孕期重要的膳食补充剂，可帮助孕妈咪应对营养需求问题。
叶酸什么时候吃 吃胎盘的好处 孕妇吃西瓜好吗

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