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肉团儿 2013-05-10 14:25:07

有什么好办法可以让孩子不偏食吗?

小孩6岁了,他老是说不吃这不吃那,他这样偏食的,使我们很担心,有什么好的方法,使小孩改变一下呢?这要怎么办呢?

被采纳回答
sdrain98

sdrain98 2013-05-15 23:03:54 向我提问

根据你的情况来看,你小孩的偏食是比较严重的了,所以你一定要从现在开始纠正他,才可以啊。给个意见方法:1.吃饭时家长不要过多关注孩子。平时注意不要给孩子太多的零食,适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。2.对孩子的管教家长的态度要一致。吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗?专门把好菜挑出来让孩子自己吃,有的父母要求孩子不要挑食,爷爷奶奶却说:“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。3.对孩子不爱吃饭的行为,家长不要哄骗也不许诺、威胁,不然孩子便会将吃饭当做“武器”,用吃饭来与大人讲条件。对此,可采取“饥饿疗法”,孩子不想吃,就先不让他吃,等他饿了再吃。5.家长做饭尽量注意营养和色香搭配,以增加食物的吸引力。把米、面变着花样给孩子吃,同样是面食,如果把馒头做成“小动物”样的,就会增加孩子们的好奇和食欲,荤素鱼肉也要搭配得当。所以你不能对你小孩这个情况掉而轻心啊,你要好好的使小孩的这个坏习惯改掉才可以啊。

回答(4条)

云雾彼端 2013-05-10 17:24:07 向我提问

其实你就饿他一两次,小孩就不会老这样偏食的,他饿了就会吃饭的。而且小孩饿他一两次也不会有什么问题,这个不用担心啊。

timeyleen 2013-05-10 15:17:07 向我提问

你在做饭菜的时候,你就做得好吃些,而且也是要做得营养均衡些,这样就就会得到好的营养,这样也是要吧好好的改善一下他的偏食的。

小迟的早餐 2013-05-10 15:13:07 向我提问

你一定不能这个吃饭的事,当为条件跟小孩谈,这样会更加使小孩不喜欢吃的啊。你等小孩饿了,他就会吃的,你不用太过担心。

桔子小胖 2013-05-10 14:25:28 向我提问

你不要老给小孩吃太多的零食,这个坏习惯,会小孩偏食的。这也会严重的影响到小孩的健康的。

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