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妈咪的小可爱 宝宝年龄 4岁11个月 2013-12-19 19:21:01

月子里刷牙有哪些注意事项啊?冬天用热水刷牙应该不会落病吧?买的月子牙刷效果一点也不好啊,刷不干净。

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冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-01-01 17:30:39 向我提问

您好,坐月子期间刷牙有以下注意事项:
1、刷牙前要用温水将牙刷泡软。
2、每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。
3、产后3天内最好用指刷法。指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。
具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷样来回上下揩拭,然后用示指按摩牙龈数遍。
4、不能“横冲直撞”,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

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