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产妇能不能吃豆腐吗

  • 你好,准妈妈,孕妇是可以吃豆腐的。豆腐本身 就含有很高的蛋白质和大豆磷酸。 如果孕妇有便秘的烦恼,吃豆腐还能起到润肠通便的效果。老人吃豆腐能预防骨质疏松,孩子吃了还能促进骨骼生长发育。

    Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网

  • 您好,产后除了吃禽肉蛋鱼之类的,还必须搭配蔬菜水果。注意不要吃寒性大的蔬果就可以。另外水果刚从冰箱拿出来也不能立马吃,可热一下再吃。可以喝酸奶的。另外要适当运动,增强胃肠蠕动,有助于减轻便秘。平时多喝水。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • <p>产妇能吃虾。</p> <p>产妇吃虾的好处:产妇生产时流血流失大量的营养,而虾的营养元素很丰富,如优质蛋白、矿物质、维生素等等,产妇吃虾可以帮助身体补充营养元素,促进产妇的产后恢复。产妇产后身体免疫力下降,容易生病,虾富含蛋白质,产妇吃虾有助于补充优质蛋白,提高产妇免疫力,增强抵抗力。虾味道鲜美独特,产妇食用虾有利于改善胃口,增进食欲。虾含有丰富的钾元素,产妇吃虾有助于保持体内的酸碱平衡。虾还富含烟酸,产妇吃虾有助于保持消化系统的功能正常,促进自身血液循环,还有助于产妇的皮肤健康。</p> <p>产妇吃虾需注意:虾含有丰富的蛋白质和钙,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后刺激胃肠,容易出现呕吐、头晕、腹泻腹痛等症状。另外对吃虾过敏的产妇不宜吃。</p>

    Lily 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • <p>产妇能吃火龙果。</p> <p>产妇吃火龙果的好处:火龙果中含有植物性白蛋白,对体内重金属有解毒的功效,产妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,帮助身体排出有害毒素。火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,可以有效调节胃肠功能,防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果。产妇吃火龙果可以有效预防产后便秘。火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的产妇食用能有效降血压。另外火龙果中含铁元素量比一般水果要高,是制造血红蛋白不可缺少的元素,产妇食用对产后恢复身体健康有积极的促进作用。</p> <p>产妇吃火龙果需注意:火龙果性凉,如果产妇还需要哺乳的话,要少吃这类寒性的水果,如果要吃最好是煮熟或者蒸熟吃。火龙果是热带水果,最好现买现吃,一次不要买多,否则放久之后就会影响口感。</p>

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 你好,这种情况建议最好不要吃了,如果孩子的情况再吃甜的食物的话,是会加重呕吐的情况的,孩子的症状建议饮食要清淡,不能吃难以消化,含糖量过高的食物。同时给孩子多喝水。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,怀孕初期豆腐是可以吃的,豆腐属于豆制品,对孩子很好的,鱼类也是可以吃的,怀孕初期尽量不要偏食,什么东西都要吃一点,粗粮细粮都要吃,饮食多元化,这样营养才会多元化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。

    Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • <p>哺乳期能吃豆腐。</p> <p>哺乳期吃豆腐的好处:豆腐含有丰富的优质蛋白,哺乳期吃豆腐,可以帮助妈妈们补充优质蛋白,有利于补充流失的蛋白质,增强抵抗力。豆腐还含有丰富的钙质,哺乳期吃豆腐,可以补充钙质,不仅有助于妈妈们保持自身骨骼的健康,还有利于宝宝通过吃母乳补充钙元素,可以促进宝宝的骨骼,牙齿健康发育。</p> <p>哺乳期吃豆腐需要注意:豆腐是黄豆和石膏做成的,其性偏凉,如果哺乳期的妈妈脾胃虚寒的人,则要少吃。此外哺乳妈妈不要吃豆腐乳、臭豆腐等高油高盐量的豆制品,不仅没有营养,还有很多有害物质。值得注意的是,豆腐不能和菠菜同食,菠菜含有草酸钙,与豆腐结合不利于人体对钙的吸收。豆腐和蜂蜜同食容易导致腹泻,哺乳妈妈们要注意。</p>

    Lisa 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇能吃豆腐。</p> <p>豆腐含有丰富的蛋白质,孕妇吃豆腐,可以补充蛋白质,提高自身的免疫力,增强抵抗力,避免因耗费营养而免疫功能下降,容易生病,还可帮助孕妇补充维生素和无机盐,帮助孕妇补充精力,消除疲劳感。其次,孕妇吃豆腐,不用太烦恼身材会走样,因为豆腐含有的不饱和脂肪酸中的胆固醇极少,吃豆腐更有利于孕妇控制体重,保持身体健康。而且豆腐还含有丰富的碳水化合物,矿物质,维生素等等,吃豆腐可以补充这些营养素,有利于胎儿吸收更好的营养,促进胎儿的骨骼和脑部发育。</p> <p>豆腐中含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。如是大豆蛋白过敏的孕妇忌吃豆腐,以免出现过敏反应。</p>

    Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 我们这里没有下架,还是继续有售的,不过我家宝快两岁了,一共我也就给她买了三盒鱼肝油,偶尔吃吃。怎么说呢,医生的话不能不信,也不能全信吧,呵呵。

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  • 是可以吃鸭肉的,鸭肉是清热的,对身体有好处,另外鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸,这对孕妇和胎儿都是有好处的,同时,鸭肉是寒凉的食物,可以秋季干燥的时候吃,不容易上火的,脾胃虚寒的少吃点。

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  • 孩子可能对鸡蛋过敏,最好不要给孩子吃,等大一点抵抗力强了可以给孩子吃鸡蛋,孩子如果有湿疹可以试试杏僕霜治疗,植物成分的效果很好

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  • 孕妇不能吃木耳菜。孕妇不能吃木耳菜的原因:木耳菜是我国的古老蔬菜。因为它的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以俗称木耳菜。木耳菜的营养素含量极其丰富,尤其钙、铁等元素含量很高;药用时有清热、解毒、滑肠、凉血的功效,可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎等病。因富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质,而且热量低、脂肪少,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效。木耳菜的钙含量很高,是菠菜的2—3倍,且草酸含量极低,是补钙的优选经济菜。但是木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。木耳菜性寒,有滑肠凉血的功效,在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇是禁食木耳菜的,因为孕妇吃木耳菜会增加流产的几率。

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  • 你好,这种情况考虑怀孕期间吃都是可以的,一般不分时段的,注意适量吃就可以了,不能吃太多的,核桃的营养价值是比较高的,对孩子的生长发育也是有好处的。晚上睡觉前是可以吃的。

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  • 产妇可以正常使用手机,但是要避免长时间玩手机。首先,手机作为一种通讯工具,多少有点辐射;此外,玩手机容易长时间保持同一个姿势,生产完宝宝之后的女性,身体的免疫力与抵抗力都会下降,若是长期对着手机保持同一个姿势,就可能会引发腰酸、背痛等问题,不利于产后的身体恢复;再者,长时间对着手机屏幕,对产妇的视力也会有较大的影响。因此,产妇可以正常使用手机,进行日常通讯,但一定要避免长时间玩手机。如果觉得产后休养期间生活有点枯燥,除了带宝宝、正常的饮食与休息之外,其实还可以进行一些有益身心的娱乐活动,比如听听音乐、散散步、烹饪、做产后恢复操等。保持愉快的心情,对宝宝与产妇的健康都有益处。

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  • 是鸡蛋过敏了宝妈,不要给宝宝吃了,湿疹的原因有很多,湿疹多发在婴儿以及婴幼儿之间,不要担心,平时多注意护理,不要给孩子穿的过多,热也会加重湿疹的,如果有湿疹不要用手去抓挠湿疹部位,适当的在患处涂抹上无激素的杏僕霜可以抑菌止痒

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  • 对孕妇来说多吃水果是好事儿,夏天到了天气热,西瓜大量上市,孕妇吃西瓜时应该注意要节制,不可吃的太多。 尽管西瓜能清热解暑也要适可而止,每天最多不超过200克,不能无限量,同时确保营养平衡,注意饮食卫生。

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  • 能吃,有助肠胃消化。

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  • 感冒了最好不要吃火锅的,因为感冒了体温升高,体内新陈代谢旺盛,这个时候吃火锅等于火上浇油,因为火锅中含有大量的姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,这些食物使感冒的人身体负担更重,所以不要吃。

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  • 西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖,还有钙、磷、铁等矿物质,以及维生素B1、B2、C,少量蛋白质和脂肪,可以适当吃的!水果蔬菜含有大量维生素对母体及胎儿都有好处。因为西瓜利尿。

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