姐妹们，生完宝宝7个月了，肚子有点大，请问如何才能迅速收腹呢？_快问

飘舞紫藤 2013-05-17 21:33:51

姐妹们，生完宝宝7个月了，肚子有点大，请问如何才能迅速收腹呢？

被采纳回答

: 墨儿花 2013-05-20 21:02:16 向我提问

建议是运动与饮食调节相结合，因为你已经错过了绑收腹带的最佳时机了，所以物理压力可能对它效果不明显，坚持运动吧，瑜伽仰卧起坐都试试吧，加油，有很行都可以。

: ihpekb 2013-05-19 21:04:02 向我提问

其实运动是最主要的，例如慢跑，瑜伽。明星米兰达·可儿也是这么做的
: mission泼塞伯 2013-05-18 21:33:39 向我提问

有个办法就是饭后赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下有没有提臀收腹的作用，体验时间越长越好。
: 小贝儿妈 2013-05-17 22:20:51 向我提问

粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净。
: 跳跃的水 2013-05-17 21:38:39 向我提问

其实在孕前就已经听说过收腹带了，不过不知道有没有用，所以在店里选了收腹带之后呢，我还特意去报了产后普拉提班，感觉还蛮有用的，在家里适当的做家务，选择一些低热量高营养的食物。