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百日妈咪 2013-06-15 20:51:01

孕妈妈补钙有什么好处？要如何补钙比较好？

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-06-15 23:02:17 向我提问

孕期补钙非常重要，在胎儿骨骼发育阶段，如果钙供给不足，胎儿就会抢夺母体内储存的钙，使孕妈妈出现腰腿痛、抽筋等症状。严重时胎儿容易得软骨病。建议多体育锻炼、多晒太阳可以促进钙的吸收和储备。
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