回答（5条）
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期待宝贝来临 2013-03-08 21:05:19 向我提问
暂时不要吃杂粮这一类的。月子期间饮食还是细软的比较好一些。对身子恢复好。而且对宝宝也是好的。 -
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适量的吃一点是没关系。要膳食宜粗细搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。所以，适量的吃一点就好。
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我的建议是，最好是不要吃，做月子最好还是吃一些好的食物吧，毕竟身体虚，消化也不是很好，况且还有宝宝也喂奶的。
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据讲番薯容易胀气，所以，少吃点为好，但如果很想吃的话 ，可以建议你，在粥里面少放一点番薯，这样吃起来也是无妨的呀。
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100分妈妈 2013-03-06 22:05:41 向我提问
稍微吃一点吧，没关系的，能缓解便秘，但要保证在母乳足够给孩子吃的情况下才行。不要一下子吃太多。不太好的。
