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幸福老爹 2013-06-26 22:32:11

牛奶早上吃好还是晚上吃好？

被采纳回答
lovebyshez

lovebyshez 2013-06-26 22:54:11 向我提问

牛奶的话早上和晚上喝得效果都挺好的。我觉得最好早晚都喝牛奶这样最好。因为早上喝可以补充精力，晚上喝可以补钙美白。
补钙的牛奶 晚上睡觉磨牙 感冒能喝牛奶吗

回答（3条）

不是猫 2013-06-26 23:05:11 向我提问

你晚上喝牛奶的时候吃一点饼干，这样牛奶可以充分吸收了。

粉妹妹 2013-06-26 22:53:11 向我提问

晚上睡前一小时喝效果最好。

左卓飞 2013-06-26 22:34:29 向我提问

我觉得早上和晚上喝牛奶都挺好的。

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