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小小的歌 2013-07-01 22:15:01

哺乳期妈妈要吃什么蔬菜对奶水最好呢？

被采纳回答
Charles

Charles 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-01 23:50:45 向我提问

哺乳期妈妈要多蔬菜，一般蔬菜都有它本身的营养。但是要对奶水最好的话，最好就吃蛋白质含量高的食物，如鱼肉等。
孕妇吃什么蔬菜 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

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