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城门旧事 2014-03-06 18:01:37

孕中期孕妇该多吃什么水果？

孕妇多吃水果好吗

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2014-03-06 18:48:14 向我提问

建议孕期多食时令水果,但忌把水果当饭吃,忌用菜刀削水果皮,忌孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。 体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。像桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等都是热性的。 体质偏热的孕妇应避免或少吃热性水果，适量的吃一些西瓜、香蕉、猕猴桃、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它们都是寒性的。
备孕吃什么 吃什么水果能长高 便秘吃什么水果最好

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