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乐乐小镇 2015-10-17 13:02:02

女性备孕需要吃叶酸吗？哪位姊妹分享一下？

被采纳回答
竞元宝宝

竞元宝宝 2015-10-17 14:11:12 向我提问

你好！建议孕前三个月服用叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡，要多吃水果蔬菜，补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢！
孕期叶酸要吃多久 备孕知识 备孕食谱

回答（1条）

a北北北 2015-10-17 13:32:31 向我提问

您好，备孕期间叶酸对女性尤其重要。因为如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。但男性则相对不那么重要，所以可以不用刻意补充叶酸片，因为食物中本来就含有足够的叶酸的。备孕期间男性只要要戒烟戒酒，均衡营养，注意规律作息等即可。希望我的回答对你有所帮助。

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