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蒲朱宝贝 2015-11-01 12:01:23

孕妇需要吃钙片吗？怎么补

回答（2条）

苏小琪 2015-11-01 12:41:00 向我提问

你好，你是怀孕20周左右的时间，近期有腰疼，抽筋等情况，很可能是缺钙的，怀孕中期是比较容易出现孕妇缺钙的情况的，因为这个时候胎儿骨骼在发育，需要吸收较多的钙质，所以妈妈补充钙是能缓解自身缺钙症状和胎儿发育所需营养的，可以吃孕妇奶粉，牛奶等含钙量高的食物。
孕妇吃什么钙片比较好 准备怀孕需要补钙吗 母乳喂养需要喂水吗

feifei201107 2015-11-01 12:11:16 向我提问

建议你不需要一怀孕就吃，因为很多食物中本来就含有钙，补充起来较方便，另外，钙可能会导致肠道蠕动减慢出现便秘

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