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恋了爱了 2015-11-09 19:00:45

准备要二胎了，要做哪些准备？

被采纳回答
芭拉爱

芭拉爱 2015-11-09 20:25:18 向我提问

你好，在准备怀孕二胎之前可以适当的锻炼一下自己的身体，这不但可以增强自己的体质，而且对于怀孕都是比较好的。平常可以适当的跑一下步，或者是练习一些缓和的瑜伽体式，这对于女性来说都是非常好的，另外要调整自己的生物钟，作息要正常。
产前准备 待产准备 待产需要准备什么

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