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龙宝寳 2015-11-13 18:00:08

备孕期需要要补充维生素B2吗有什么好处?

怀孕前要补充维生素B2吗,这B2有什么作用啊,怎么补啊,缺了会怎样呢?

被采纳回答
2013蛇宝宝乖乖

2013蛇宝宝乖乖 2015-11-13 19:04:31 向我提问

充足的维生素B2可以有利于铁的吸收。推荐孕妇每日摄入1.7毫克。肝脏、蛋黄、肉类、奶类等维生素B2含量丰富。

回答(2条)

棱角姑娘 2015-11-13 18:35:33 向我提问

你好,维生素B2是没有关系的,是可以要孩子的,从优生角度来说夫妻双方身体调整到最佳状态是比较好的;建议多锻炼身体,戒烟戒酒,注意是适当的休息、营养均衡等。

熠熠乖宝贝 2015-11-13 18:07:47 向我提问

你好,怀孕期间如果想要补充维生素,建议在食物中补充,避免服用药物,因为这些药物是化学性的,平时多吃些蔬菜水果

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