你好，女性在不同的年龄阶段应该清楚自己最适合哪一种避孕方式，避孕方式比如避孕套、节育环、避孕药、避孕针剂等其他方法，然而很多避孕方式应用不当有可能影响到使用者的健康和安全，一定要选择一种好的避孕方式，个人认为健康安全避孕，首选避孕套，仅供参考。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
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缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
对比较胖的孕妈妈来说，要注意控制体重不要过快增长，以及保持情绪稳定、乐观开朗，并且注意休息，保证良好的睡眠，避免重体力活动以及远离辐射污染源，饮食要得当，注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化，也要注意补充微量元素，如补钙、补锌等。不要吃太多的油腻的食物，最好要适当的做些运动，防止体重长得过快。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
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黛芙壹薇尔是我朋友用过之后才推荐给我的祛斑的，她说效果很好，让我买来用用。我脸上的雀斑不算很深，但是就是一直没有成果去掉。用了黛芙壹薇尔首先感觉味道还不错，挺清香的，涂上之后脸蛋非常水润，不会发干。而且祛斑真的有效果，现在斑也已经彻底祛除了，我也推荐给我有斑的朋友了，反馈还没有不好的呢。
都说亚洲有四大邪术，韩国的整容术，日本的伪素颜，中国的化妆术，泰国的变性手术。而脸上有斑无疑是化妆都拯救不了，随着祛斑尝试的越来越广泛，我了解到了黛芙壹薇尔，专注祛斑事业，有兴趣的姐们都可以进行了解一下，纯天然成分，对肌肤无任何伤害。