快问首页/ 孕期/ 孕期保健

差囨多先生 2015-11-15 19:00:33

怀孕三个月在吃的方面要注意些什么？

被采纳回答
箼檐上的猫

箼檐上的猫 2015-11-15 20:05:16 向我提问

您好，怀孕前三个月是个关键期，可以多吃水果和高蛋白的食物，猕猴桃建议多吃，猕猴桃中含有大量的叶酸，可防止胎儿畸形，多食营养丰富的食物，如奶制品、豆制品、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜等。叶酸要常吃，寒凉食物及山楂不要吃。还有这个时候要多注意休息，少运动，不要提过于重的物品。
怀孕三个月的症状 怀孕前三个月吃什么好 怀孕三个月可以同房吗

回答（1条）

萧Ln 2015-11-15 19:30:40 向我提问

根据你的描述，怀孕前三个月都还处于孕早期，而每个人的孕期反应都是不一样的，再怎么食欲不好也要勉强多吃点。少吃多餐，每次吃一点点。因为吃的量少，就要在质上面下功夫。高热量的，高营养的炖品吃一些。虽然不能多吃，但花样要多，保证营养全面。祝你健康！

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次