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我家未未 2015-11-23 18:00:09

怀孕期间睡眠时间是多长？睡眠质量不好怎么办/

?

被采纳回答
汐汐乐园2011

汐汐乐园2011 2015-11-23 18:40:33 向我提问

你好，一般怀孕期间睡眠时间8-10小时为宜，孕妇熬夜对胎儿不好，熬夜对胎儿的影响 1、生出来的娃长得慢 2、孕妈胎儿易血虚 3、生出来的宝宝爱哭闹 因此，在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护是十分必要的，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。
宝宝睡眠不好怎么办 怀孕期间感冒怎么办 孕期便秘怎么办

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