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健仔爸 2013-03-27 17:45:05

产后妈妈瘦身应该怎么瘦身呢?

生完孩子都好几个月了,体重还没降下来,肚子还是涨涨的,有什么好方法可以瘦下来呢?

被采纳回答
问答ing

问答ing 2013-03-27 17:46:09 向我提问

瘦身最管用也是最安全的办法就是少吃多动。不要吃过于油腻的东西,配合适当的运动,如果您已经给宝宝断奶,那么晚饭可以适当减量,饭后多活动活动,体重慢慢就会降下来。自然可以达到瘦身的效果了!

回答(3条)

暖暖的手 2013-03-27 21:02:05 向我提问

慢慢就会瘦下来的,产后一段时间,就会自然瘦,要是还是瘦不下来,就多运动运动吧,不要依赖药物就是

美女猪八戒 2013-03-27 18:21:05 向我提问

不用着急减肥,等到断奶之后,你可以上网下载点瑜伽,每天跟着练习一下,有空去爬爬楼梯,关键是要坚持,那就会有瘦身效果啦

郗郗妈 2013-03-27 17:53:02 向我提问

要是是母乳喂养的话,只要不要狂吃海喝,多活动下身体,等孩子大了,妈妈自然可以瘦下来。

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