宝宝在出生后体重会有一个下降，比出生时体重还稍低，一般会在10天左右恢复，所以第一个月宝宝体重增加一般不明显，一般宝宝体重的标准是6个月前，每个月宝宝要增加250g左右，6个月—1岁宝宝的体重每个月要增加150g左右。

要注意油炸的、油腻的、盐分重的东西不适合宝宝吃，还有个别海鲜类的食物像是虾、蟹、咸水鱼等会比较难消化，也暂时不要给宝宝吃。

我还是主张要多吃维生素以及多喝水。有些小孩本身很虚的话喝凉汤对宝宝没有好处，不是所有宝宝喉咙发炎都是上火，都要喝菊花茶，最好先经过中医的辩证，让中医把过脉了才做决定。

新生儿的平均出生体重为男性3.3kg，女性3.2kg，出生后一周由于水分丢失、胎粪排出等原因，会出现生理性的体重下降，下降范围3%-9%，至出生地10日左右恢复到出生水平，但如果体重下降幅度超过10%，或者至第10天仍未恢复到出生时体重，则为病理性状态。新生儿的体重也受宫内情况的影响，但一般情况下，新生儿出生后及时合理的哺乳，可减轻或避免生理性的体重下降，两周的新生儿大致应该比出生体重略重，可以以此来判断。

1岁的宝宝在夏天最好不要吃冷饮，比如冰棒，雪糕之类的，还有油炸的食物也不要吃，个别的海产品比如虾、蟹、咸水鱼都要少量，绿豆汤喝一点没关系，不要过量就好。

虽然婴儿出生时眼睛已经能够看见东西了，但他的大脑还不能处理这些视觉信息，所以在一段时间内，宝宝看到的所有东西都是模模糊糊的。随着宝宝大脑的发育，他看到的东西也越来越清楚，这样他就拥有了理解和掌握周围世界的工具。虽然宝宝刚出生时，只能看到抱着他的人的脸，但随着宝宝一个月一个月地长大，他能看清的范围也会越来越大的。1个月内：出生一周，宝宝的视力趋向于近视，可以把视力集中于 8 至 15 厘米远的物体上，还能够用眼追随移动的物体。1个多月时婴儿能看清眼前15—30厘米内的物体，能注视物体了。

家里如果有条件可以开空调那可以先开会空调，让温度、湿度降下来，环境好一点，没那么热了，宝宝的食欲也就会好一点。您的宝宝11个月大那些鱼、肉、鸡蛋都可以吃了，关键是要看家长怎么煮，肉类注意不要煮得太老，太老了小孩子就不愿意吃了。

宝宝6、7个月的时候就可以开始吃点菜泥了，刚开始长牙齿就把蔬菜切细一点，1岁的宝宝当然也可以吃了。蔬菜中的维生素可以用其他东西来替代，比如水果，但是蔬菜中的纤维是很难用其他东西来替代的，蔬菜中的纤维就相当于一把拖把，可以把肠道里头的积垢清洗干净，可以使得宝宝的大便通畅，水果就没有蔬菜这种功能了。要多鼓励动员小孩吃多点蔬菜，也可以通过改变烹饪的方式，按照小孩喜欢的口味来做，如果实在不行的话市面上也有一些膳食纤维、纤维素，可以适当给小孩补充，但是还是提倡吃新鲜的蔬菜。

宝宝夏天肯定要吃得清淡一点，但也不要过于清淡，过于清淡宝宝可能会不爱吃。同时要注意多给宝宝吃些含水分多一点的食物，饭菜要煮得相对稀烂一点，煎炸油炸的东西最好不要吃。

一般而言，不能吃虾蟹和宝宝自身过敏的食物，其他都可以吃。夏季饮食主要以清淡为主。

1岁的宝宝，如果有牙齿的话，可以喂食烂点的稀饭、肉粥、面条。

一般而言，建议添加辅食最早是从5个月开始。如果添加辅食的话，也不提倡米浆兑奶粉。

胆碱可以帮助小孩消化，提高小孩消化功能。奶粉添加胆碱与否和小孩胖瘦是否有关，我还没有发现有关此类文献资料。

宝宝的夏季饮食主要还是要吃得稀烂一点，水分补充得多一点，注意要补充水分，同时要吃一些容易消化，清淡点的东西比较好。

纯母乳喂养，大便会比较稀烂，次数也会比吃奶粉的多，不一定是腹泻。添加辅食的话，在5个月比较合适。人类添加辅食的第一样是米糊，米糊一般不会引起过敏。添加辅食的原则：从少到多、从稀到稠、从一种到多种。