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孕妈产后如何护理
在线时间: 10月15日 15:00-17:00
出场名医:

张家勇  妇产科  上海长征医院南京分院

主任医师;临床经验丰富,善于处理常见、多发病、疑难病、急症。擅长腹腔镜等微创手术,对子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊囊肿等妇科疑难手术及各类阴式手术及妇科癌症根治术有很高的造诣。

本期主题:

孕妈产后护理很重要!如果护理得好,身体机能会获得很好的复原,变得更加健康,否则将会留下后遗症。那产后如何护理才算是正确的?本期专家在线为大家详细解答,欢迎提问。

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可以给孩子喝婴儿果茶啊,促进肠道蠕动,帮助消化吸收,改善便秘,效果挺好的。。

吃完饭后给孩子喝点水,让他多运动运动,帮宝宝揉揉小肚子,促进消化吸收啊。

我家宝宝之前有过便秘,后来我让他吃了些火龙果,连续两天喝白粥,肠道就正常了

您好,建议您要给宝宝在两顿奶之间喝上顿奶量三分之一的白开水,对便秘的现象会有一定的缓解。祝宝宝健康!

您好,宝宝在接受新的食品时,很容易出现便秘。适当喂哺蔬菜泥及果泥等富含纤维素的食物,也可防止便秘。因为添加了辅食可能会影响奶量,建议您在两顿之间少量的添加,4-6个月的宝宝添加辅食最好不要影响奶量,让宝宝学会吞咽和咀嚼。祝宝宝健康!

是的,一般产女坐月子的时间就是30天,而且一般都是可以恢复到跟平常人一样的了。但是有些地方,坐月子的时间也会是产后的42天的,所以你只要根据自己的需要来选择就行了。而且剖腹产和顺产的妈妈,坐月子的时间都是一样的啊,没有区别的。

你好,这个产妇是不适合睡弹簧床的,而且最好就是给产妇睡硬床会好些,不要给她睡过于软的床。因为产后睡太软的弹簧床,这是很容易引起产妇的骶关节错缝、耻骨联合分离等骨盆损伤。而且家中的弹簧床一般都是是两面的,一面是硬板,一面是弹簧,你只需翻过来,把硬板面朝上,这样就可以使用了。

你好,你现在的情况还是不适合洗盆浴的。你应要以淋浴为宜,这个对生殖系统恢复有好处,而盆浴则容易导致生殖系统感染。因为产后生殖系统又处于比较脆弱,若你选用盆浴是更加容易感染,所以应暂时应以淋浴为宜。

其实你现在还应没有到需要去减肥的时候,你应要等小孩过了哺乳期后,再进行。那么做法应是:在饮食方面,你应要吃得清淡,多喝水。另外,还有需要去多做运动,特别是多做一些有氧运动,例如:跳绳、跑步、游泳,这些都是能有帮助到你减肥的,而且效果会很好。

这是正常现象,因为生小孩时消耗了大量的休力和能力,这个对母休的消耗是很多的,也就是说产后身体都是比较虚弱的,所以需要补充的营养也是要很多的,因此在坐月子时,你想吃、能吃的,就可以多吃啊,这对你和你小孩都是有好处的。另外,在日常生活中,需要注意多喝水,适当做些运动,多晒太阳,这都是有需要的。

坐月子最重要的就是休息,如果你经常用手机对视力是有一定的影响的,会影响视网膜,后遗症是一定有的,以后的视力会比别人快衰退,虽然目前没有不适,但是用多了会感觉头晕,头胀等情况,趁现在还早,就要戒掉这样的习惯。

你这样是因为产后没有休息好而弄坏身体的,你可以多吃一些补肾补血的食物,如当归、阿胶等,但是如果你是哺乳期的话最好不要经常吃,如果吃了就最好不要给宝宝哺乳,因为很容易会导致宝宝上火的。平常要多注意锻炼身体,增强体质。

产后孕妈妈是可以吃水果的,但是一些寒凉,湿热的水果最好不要吃,如菠萝,龙眼和山楂会引起宫缩,产后的妈妈都不可以吃。芒果和荔枝会容易导致上火,西瓜吃过量会导致脱水,这些都最好不要吃或者少吃。

产后的妈妈一定要注意饮食和要防止着凉,这两方面是最重要的。同时月子里最好要躺在床上给宝宝喂奶,这样才不会引起腰痛。食物方面要多吃一些容易下奶的,蔬菜水果等都要吃,可以做一些简单的运动。

你好,一般产后坐月子房间内最适宜的温度冬天最好要保持在18~25度,湿度要保持在30%~80%之间。夏天温度要保持在23~28°C,湿度要保持在30%~60%之间。此外,产妇穿的鞋子应该要舒适为主,要防滑的柔软的那些,平底是最好的选择。

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