NO.614
远离蛀牙,如何做好儿童牙齿清洁?
在线时间: 9月12日 09:00-9月23日 17:00
出场名医:

Amber    

国家高级健康管理师;擅长母婴健康护理、儿童生长发育及早期发展,对母婴健康管理与早期家庭干预指导等方面有独到之处。科普文章作者,持续为国内知名母婴媒体撰稿。

本期主题:

宝宝乳牙龋坏不仅给颜值扣分,还会影响恒牙生长发育,因此乳牙虽可掉落换新,但清洁护理不容忽视。目前,仍不少家长对于小乳牙的清洁存在许多认知误区,一不小心就容易助长龋齿发生。那么,日常清洁护理应该怎么做?换牙期有什么要注意?本期邀请健康管理师Amber为我们解答。

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家长可以留意,检查孩子牙齿上是否有黄色或白色的斑点,它们可能是龋齿的出现的前兆。假如发现孩子牙齿上可看到黑色或棕色的点,已经形成了龋齿,这时可能还会伴随疼痛感,需要及时带孩子看医生。

如添加化学色素的,宣传具有补钙、抗过敏等功能的牙膏,都应该避免选择,并不适合孩子使用,也不补钙。

一般来说,孩子口腔中唾液稀薄以及量多,可以起到清洁牙面、减少细菌和食物残渣积累,稀释酸性的作用。反之,如果唾液量较少,而且粘稠唾,可能会助长了牙菌斑的形成。

如果希望选择儿童电动牙刷,可以在5岁后尝试。

孩子还是胚胎的时候,乳牙就开始发育和钙化,其中营养决定了牙齿组织的生化结构。如果妈妈在怀孕时摄入的食物含矿物盐、微量元素不足,可能会令孩子抗龋能力降低,容易出现龋齿。

一般来说,在孩子3-4岁时,就可进行第一次乳磨牙处理;到了6-13岁,则可逐步对第一磨牙、第二磨牙、双尖牙采取保护措施。

可以的。牙缝间的食物难以冲走,可以用牙线辅助,通过来回摩擦运动,带走牙斑菌和食物残渣。注意牙线是一次性用品,不要重复利用。

家长督促孩子餐后注意漱口,漱口可以帮助清除口腔内的食物残渣,减少牙菌斑生长的能量。

3岁以前甚至更小的孩子,不能自己刷牙或者手腕力度不够,家长可以帮助孩子清洁乳牙,把控每颗乳牙的情况。3岁到6岁,自主刷牙意愿增加,可以教孩子如何正确刷牙,让孩子尝试自己刷牙,并在最后检查牙齿表面及较难刷到的位置,确保清洁干净。有的孩子不爱刷牙,家长也要做好监督。

关于涂氟,孩子配合就可以进行,并且能在一定时间内对牙齿形成抗酸性腐蚀的保护层,抑制牙菌斑形成,起到预防龋齿的作用。

3-6岁阶段,宝宝正学习如何刷牙,可以选择手柄比较容易抓握的儿童牙刷

3-6岁孩子刷,适合1颗豌豆大小的牙膏量,而后用画大圈的方法清洁牙面,特别要留意靠近舌头一侧,以及咬合面牙齿局部都要仔细清洁。

含氟牙膏是建议使用的,可以根据孩子年龄段选择。使用时注意剂量,如3岁以下宝宝用米粒大小的量,而3-6岁用一颗豌豆大小的量。

牙膏种类琳琅,挑选适合孩子使用的,可以关注以下3个方面:①建议使用含氟牙膏,但需按孩子年龄段选择,避免使用含氟量较高的牙膏;②会产生较多泡沫的牙膏不适合孩子,容易刺激口腔黏膜,也不利于摩擦去除牙菌斑;③添加化学色素的牙膏避免挑选,宣传具有补钙、抗过敏等功能的牙膏,同样也不适合孩子使用。

牙齿龋坏还可能会影响孩子正常饮食,导致营养摄入不足,引起生长发育的健康问题。

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