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圆圆的 2017-01-22 09:05:01

孕吐严重、我是二胎妈妈,胃口不好吃什么可以增加食欲呢?

3个月二胎这次反应很厉害,总是吃一半就想吐,全身没力气。孕吐严重、胃口不好吃什么好啊?着急!

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-01-22 13:03:14 向我提问

只要能吃进去食物,维持正常的生活、工作状态即可。在怀孕三个月前,胎宝宝本身的生长并不需要太多的营养,主要妈妈身体状态良好,胎宝宝的生长发育就不会受到影响。根据全球流行病学统计,在孕早期,孕妈妈正常的体重平均增长2公斤,因此体重变化并不大。所以,对于怀二胎的妈妈来说,在孕早期胃口不好的时候,只要她想吃什么食物,都可以适量进食。在孕早期不需要刻意给妈妈补充燕窝、鱼刺、鱼胶这类的补品,或者是补充很多的蛋白质、孕妇奶粉等。祝健康!

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